髯祖说：“来吧，打出来了一个，从你的手掌中。”
林照尝试了两回，第三回，拳头喷出白色气拳。髯祖点点头：“再来！”
林照连续打出数十拳，打出的气越来越小，距离越来越近，直至枯竭。
无论他再怎么出拳，只是普通一拳。髯祖说：“好，就到这。你知道问题出在哪里？”
林照说：“髯祖。我现在只在运气，并未调用气海之气。身体其他经脉所存气很快便被耗光。
气海反而在吞噬，我现在觉得腹部酸痛，向内收缩。”
髯祖点头道：“孺子可教。但凡是有些基础的，我都不会讲这么细。褚葛明你听好。你们俩的问题都是气海使用。林照，你必须让体内灵气按照经脉顺序运转。这样，用掉一部分，你的鼻孔和嘴巴吸入适量的灵气作为补充。否则就像你刚才那样，身体像藕节。筋脉是运输灵气而不是储存的。所以你得保证，你的呼吸和气海贯通，然后能从气海中导出灵气。”
褚葛明说：“髯祖，我有个疑问，我呼吸空气进入肺里面，未用气海贯通，照样能呼吸。这怎么回事？”
髯祖说：“空气中有很多杂质，你的肺会过滤掉，同时排出废气。灵气在空气中含量与所在地点有关。就比如现在这里，就比如山下。所以修行之人必须学会提取灵气，并善用之。练就一身，不需要用意，身体会自动过滤、储存调用的能力。”
褚葛明说：“那是不是就达到了小周天。”
髯祖捋捋胡须：“你小子知道还不少。我只是用通俗的话语告诉你。不过，这和你无关。你现在先贯通空气与气海。再考虑调运的事情。”
褚葛明不服气地学着林照前面的招式。打了五拳，什么也没有。第六拳出来一缕不成型白气。
再打时，浑身开始抽搐。林照上前来扶，髯祖一鞭拦住：“让他自己来，他没事的。”
褚葛明咬住牙，忍着疼，虽然抽搐的肌肉，让人每一秒都是煎熬。他还是奋力打出一拳，这次终于有了拳头形状。他却疼痛倒地，起不来。
髯祖说：“起来！你之所以起不来，是因为经脉气竭，你要努力冲破气海，打通储存灵气的通道。
调整呼吸！”
褚葛明颤抖着起身，鼻息十分急促，突然，憋红的面部开始舒缓，呼吸逐渐放缓。
林照高兴地跳起来说：“太好了，你成功了。”
髯祖说：“别高兴太早，他只是改变了呼吸方式。原先呼吸只到肺部，现在可以直达气海。并没有提取灵气。”
褚葛明说：“髯祖，我接下来要怎么做？”
髯祖说：“开始运气，气至涌泉，再达百汇，最后回到气海。让你阻塞的经脉打通。”
褚葛明按照髯祖所说开始导气。因为从未运过气，气阻难通。
气在体内一点一点运动时，就像一个藕节在不断疏通。好容易运抵百汇。向下时，迟迟不下。褚葛明的头一会儿粗一会儿细。
林照大喊：“快停下，等会儿气压血管，要出事。”褚葛明不服输，继续向下憋。
髯祖手握一根短仙笋，随时准备营救。褚葛明头越胀越大，突然脖颈一粗，经脉气通下来了。
他接着向下导引至涌泉，再向上引回气海。褚葛明渐渐气定神闲，盘膝坐下。
髯祖露出满意的微笑。林照也训练循环。可他一周循环至气海，气便断了。“这个服下试试。”
髯祖说着丢过去一根仙笋。褚葛明说：“髯祖，我也要。”
髯祖说：“你气海只有普通人的七成，吃不得。况且你刚刚打通循环，还未精熟，吃了，气运化不掉，很容易爆体而亡。”
褚葛明说：“那怎么给他。”
髯祖哈哈一笑说：“他和你正好相反，他气海是普通人的三倍。所以他引不出来气。”
褚葛明说：“请您相信我。”髯祖说：“看你娃娃进步很大，也送你一根，但不是现在吃。”
话音未落，两人早已咽下去。髯祖伸出须手缠住褚葛明脖子道：“你娃娃快吐出来。不要命了。”
此时已经下了肚。
“你们快导气。”髯祖松开须手神情关切。两人盘膝坐下。
林照经脉流转速度奇快，气运至气海，很快充满，便进行下一循环。褚葛明则并不顺利，呼吸变得急促，鼻孔流血。
林照赶忙说：“髯祖，怎么办？”
髯祖说：“没办法，现在应该已经吸收了。强行用道法压制，恐伤经脉和气海。再看看，记住，修行之人不要贪宝乱食用，否则会出危险。”
褚葛明经脉流速越来越快，许多藕节在身体循环。
髯祖说：“你现在可以向外导引打出气拳，消耗一部分。”
褚葛明照做，消耗速度却远比不上藕节生长速度。逐渐连成一个大块。
他整个人像气球被吹起来。整个人似乎也长得高大。
林照说：“髯祖，这？这？这是怎么回事？他会不会有事？”
髯祖蹙眉思索，忽然眼睛一亮：“褚葛明，气经过经脉的时候，你让每个穴位都存储一部分气。”
褚葛明从脚底开始尝试，身体脚下开始变细，渐渐遍布全身，他落回到原地。
褚葛明：“髯祖，刚才怎么回事？”
髯祖说：“古书上有记载，有仙家能将全身所有穴位变成气海。这样便可以有普通人数倍的灵气储备。在施展法术时，消耗会很低。现在还不确定是不是这种类型。”
褚葛明再次运气，灌满每个穴位运转。他意外发现气储入穴位，同时肌肉组也在吞噬着气，血管里似乎也流淌着，感觉到自己像个空气人，缓缓飘起来。
林照说：“你怎么学会了悬空之术，髯祖还没教你呢。”
髯祖摇摇头说：“这不是悬空之术。你说说你的感受。”褚葛明将感受详述。
髯祖眼中闪烁出星光：“难道真的是木之道蕴。褚葛明，你缓缓下降，不用遁地符，看能否入土。”
褚葛明控制着身体，缓缓下降，身体自然进入土里。髯祖说：“你撤开意，让气自动流转。”
褚葛明放开意，剧烈喘气，感觉呼吸不够。髯祖伸手一拽，将他拉出来。
“好了，好了。情况明了。”髯祖点点头。