“小兰，小龙，小虎！”
“从今天开始，你们三个要团结一心，一起对抗黑狐王和他的爪牙们！”
“我们必须要在黑狐王得到权力宝典下卷之前，打败它！”
“否则天下都将陷入水深火热之中。”
三藏方丈在收下陈小虎之后，向三位亲传弟子，传达使命。
虽然心里对这三个孩子并没有太大的信心，但总归是有了战胜黑狐王的希望。
“我这就修炼莲花功。”小兰放下了怀中的婴儿。
“我会努力修炼易筋经的，阻止黑狐兵残害百姓。”
唐小龙虽然心高气傲，但是也很清楚善恶是非。
还在吃饭的陈小虎，往嘴里塞了一大口饭，问道：
“三藏方丈，那我要学什么武功？”
陈小虎最大的特点，就是爱吃，基本上走到哪，身上都离不开食物。
“小虎，适合你的武功，是少林童子功！”
三藏方丈说道：
“童子功注重阳刚之气，虽然是少林寺的镇派功法，但是不需要太大的悟性，只要勤奋苦练，日积月累，就可以成为一流高手，甚至进入先天之境。”
陈小虎一听，放下了手中的碗，十分惊喜道：
“还是方丈懂我，我就学这种不费脑子的武功！”
“方丈，要不你今晚就教我吧！”
陈小虎迫不及待。
三藏方丈点头答应，屋子里只剩下小虎、小兰、小龙和周元。
周元只是旁听，三藏方丈没有让他离开。
而陈小虎的家人们，都各自回屋睡觉去了。
“童子功的修炼条件，必须要是童子之身，我相信小虎你应该还是。”
三藏方丈开始讲述起了童子功的修炼方法。
原来，
童子功是三藏方丈最精通的一门功法，
他就是从小进入少林寺，便开始修炼童子功，几十年如一日，勤修不缀，
甚至借助童子功的积累，逐步迈入先天境界。
其实，三藏方丈的武道悟性，并不是很高，
但是修炼童子功，并不需要太大的悟性，
唯一需要的，就是勤奋、刻苦和耐性。
而童子功修炼的第一步，
是练好基本功！
其中基本功最重要的，就是站桩！
俗称，扎马步！
扎一个马步，或许是容易的事情，
但是连续扎一个时辰、两个时辰、三个时辰……甚至一天一夜，那就太难了！
更别说，有时候还要伸开双臂，在双手中端着两碗水，
可以说，这是一件非常痛苦的事情！
没有耐心和毅力，是承受不住的。
而这，还只是童子功的基本功！
想要真正的炼成童子功，还需要很多肉身训练。
简单来说，
童子功是一门炼体功法！
经过对肉身的锤炼，冬练三九，夏练三伏，
长年累月，便可以让肉身强横霸道，刀剑难伤，水火不侵！
成为一名真正的横练大宗师！
而童子功的练习，必须要保持童子之身，不可泄露元阳，
原因很简单，
因为童子功的练习，需要对肉身不断锤炼，很容易伤筋动骨，
如果不是童子身，那肉身在超负荷之下，会越炼越差，甚至会促进死亡，造成短寿，而且终生无法突破先天，
但是如果是童子身，元阳未泄，肉身才能承受超负荷训练，越炼越强横！
三藏方丈，之所以教给陈小虎童子功，
就是看他乃是农户出身，从小肯定没少干农活，身强体壮，底子很好，比较适合修炼童子功。
“方丈，我今晚就开始练习。”
陈小虎扎了个马步，做起了修炼的姿势。
而唐小龙和花小兰也都跟着学习，
虽然两人主修的不是童子功，但是也可以互相学习，对武道能有更深的理解。
而周元也在思索，
自己要不要炼童子功这门功法，
虽然现在的他，已经是易筋经圆满，进入了先天境界，
但是也只是初入先天，境界还不稳定，
而童子功，似乎是一种横练之法，可以让肉身坚不可摧，不避水火，可断刀剑！
周元目前还是童子身，所以还是可以修炼这门功法的。
“不过，修炼童子功，太耗费时间了，有没有什么办法，可以加快这个横练的过程？”
周元在思考，
虽然他的悟性非常高，但显然是没有用的，
因为这门功法，对悟性的要求真的不高，
悟性低和悟性高，对横练进度，都没什么差别。
“如果服用丹药的话，以药力来淬炼肉身，或许能加快童子功的横练过程。”
周元还记得【丹鼎经】外篇的外丹术，便是记录了一种可以增长力气的丹药，叫做：
金刚大力丸！
当然，大力丸的名声，已经被江湖骗子们给搞臭了。
但是，真正的大力丸，确实是可以强健体魄，增长气力。
而金刚大力丸，更是大力丸的加强版，锻体效果强悍，可以极大增长力气。
这种丹药炼制起来，也比较简单，
火、药材、丹炉……三者备齐，
按照分量和火候进行炼制，便足够了。
虽然说简单，其实火候的掌控，还真的需要悟性！
尤其是刚接触炼丹，火候是不太容易掌握的。
夜深了，烛火已灭，
花小兰练习莲花功，唐小龙练习易筋经，陈小虎扎马步，
三藏方丈在月光下打坐禅定。
只有周元，在床上休息，
他打开了美人图，也就是浮生绘卷。
红衣女鬼莫愁，看到周元，有些惶恐不安，躲在了画卷的角落处。
周元没有关注她，而是将画卷中的丹炉、丹鼎等炼丹设备，摆放在了画卷中间，
然后在丹炉下，点燃松木炭火，
松木燃烧的火焰，很适合炼丹，
画卷中保存的松木，以及药材，都是周元之前在开封府大街上采购的。
随着周元的意念操作，可以看到画卷上绘制的内容，在不断变换，仿佛是平面动画一般。
丹炉下面，燃烧起熊熊火焰，
周元一边掌握火候，一边加入药材和矿石，进行炼丹。
这是周元第一次炼丹，而且还是在画卷中炼制，
所以难度不小！
但是以周元的悟性，很快便熟练了整个操作！
一个时辰后，
只见画卷上，丹炉升起袅袅青烟，
金刚大力丸，炼制成功了！
</b>()