当辰龙庚肆和苏陌依来到为她准备的训练场时，看着周围空无一人的场道，辰龙庚肆疑惑道：“我记得之前好像看到这里有其他的马娘来着，为什么没了？”
“因为这片场地现在是辰龙家安排的。”苏陌依说道。
“你的意思是，原本无人可以随意使用的训练场现在挂上了辰龙家的名头？”辰龙庚肆有些哭笑不得道。
“没错，的确是这样。”苏陌依点点头说道。
“那未免也太有些特立独行了感觉我像是欺负人的土财主。”
“放心吧，辰龙家可是给摩尼特学院捐了一台负责赛道维护的机器呢，在这之前，训练场可是从来都是按照每个星期一次的维护，而现在，他们能做到每天维护了。”苏陌依顶了一下眼镜说道。
“那，这里比赛获胜要不要跳舞什么的？”辰龙庚肆询问道。
“为什么要跳舞？”苏陌依愣了一下问道。
“啊这，我在日本的时候经常会要求上胜者舞台啊”
苏陌依思索了一下，眉头舒展，道：“是这样的，日本那边胜者舞台是因为马娘本身带有的偶像性质，对于日本观众而言可以能够吸引到更多一部分的粉丝，但是在其他国家哦，还是有国家有的，但是在欧洲，没有这样的要求，在华国也没有。”
“这样么我知道了。”辰龙庚肆点点头说道。
“其实在日本之前的时代也没有胜者舞台，应该是在演唱会之后出现的。”苏陌依微微颔首道。
辰龙庚肆不再思索，站在草地之上，做着热身准备。
同时她也看到训练场上放着的随时用于替换的训练用的鞋子以及训练工具。
苏陌依正在检视这些训练设备，确保安全和没有出现方方面面的问题。
很快，辰龙庚肆先是跑了一圈热了热身，之后按照苏陌依的指示带上了负重套装。
辰龙庚肆看着自己身上的负重套装有些稀奇。
“庚肆小姐，暂且先用上这些，辰龙家其实还有研究好的新式训练设备，但是因为测试次数很少，数据收集不足，可能会出现一些意外情况，于是没有运过来。”苏陌依手中拿着一本小册子对着辰龙庚肆说道。
“我不在意的。”辰龙庚肆点点头说道。
“好的，那么庚肆小姐，我们暂且先开始训练吧。”
“好。”
按照苏陌依的指示，辰龙庚肆在场地上跑了几圈，同时又进行一千米，两千米的速度测试。
苏陌依看着辰龙庚肆跑步的时候，那种速度和之前按照日本提供的比赛录像之中展现的超恐怖末脚差距很大。
不免有些疑惑，但是她没有多问，毕竟辰龙庚肆现在展现的数值和之前从辰龙寰宇以及辰龙贡岁身上收集的差不多。
跑完几圈之后，苏陌依摸了摸下巴，说道：“庚肆小姐，我发现你的抬腿幅度不算很大，应该调整，其次就是频率问题，虽然我知道这方面的问题在寰宇小姐和贡岁的小姐的身上也存在，但是我还是像看看能不能有纠正调整的可能性。”
“调整幅度？”辰龙庚肆想了想点点头道：“好。”
按照苏陌依的方式辰龙庚肆跑了一圈，可能是第一次跑不太适应，但是多少还算熟悉了一些。
苏陌依看了看辰龙庚肆的跑姿之后，对着辰龙庚肆道：“第一次的话已经很好了，只要能够熟悉并且运用于比赛的话，那么会有不小的提升，不过这样的话上下坡可能速度递增会变慢，不过能够熟练转换步伐跑法的话那就没什么问题。”
“哦。”辰龙庚肆点点头。
辰龙庚肆又训练了一会，苏陌依递上来一瓶水，辰龙庚肆喝了一口之后感觉有些酸酸甜甜呢，以前没有喝过这样的饮料，于是看了一下牌子，发现没牌子。
“这个饮料”辰龙庚肆一脸疑惑的看向苏陌依。
“这是由辰龙集团开发的特殊饮料，在同类型运动饮料中表现极为优秀，但是还没有正式上架，因此没有注释表和标明。”苏陌依说道。
“哦哦。”
苏陌依继续道：“而且我们也准备了特殊的食物，不过放心，都是由大厨制作而成，每一种都有保证，不会难吃，只会好吃。”
“同时之后我们还有相应的保养养护措施，一定能够保证庚肆小姐你能够在训练之后增强体质的同时维持健康。”
“这样会不会过于那什么”辰龙庚肆有些弱弱道。
“放心吧，现在正在日本的寰宇小姐和贡岁小姐，以及已经回到华国的曦阳小姐都是保证和庚肆小姐你一样的模式，也是有我们探寻出最能有效提升的方式。”苏陌依紧接着说道。
辰龙庚肆没有多说什么，训练到傍晚时分，她跟着苏陌依回到家里面，的确看到了准备好的饭菜，每一个看上去都是色香味俱全，当然吃起来也一样。
五菜一汤，三素两荤加上蘑菇汤。
吃饭的时候其他人也在桌子上，毕竟辰龙庚肆没有那种自己吃饭其他人看着的规矩。
大厨对着辰龙庚肆道：“庚肆小姐，我们会保证每一天的菜品不一样的，每两个星期轮换一次，一共有三套不同的模式，但是汤的话是每两天一轮换。”
“呃”辰龙庚肆听到大厨这么说，手上的筷子停了下来，有些尴尬。
“怎么了，不满意吗庚肆小姐？”大厨疑惑道。
“啊哈哈，我不是那个意思，我只是有些吃惊而已。”辰龙庚肆连忙道，同时一种名为心虚的情绪开始萦绕在心头。
“这样就好，庚肆小姐。”
吃完饭之后，辰龙庚肆又按照苏陌依的指示进行药浴，这药浴很像在原世界的时候每逢端午的时候洗的艾草澡。
被草包裹的滋味还算是有趣。
当然洗澡这样的私人事情是没人看的，苏陌依只是要求辰龙庚肆在水由温变凉的时候出来就行。