赵怀安将家里和推拿馆的事情都处理妥当之后，便马不停蹄地再次前往监狱探望苏和。他的心中充满了期待，希望能从这次会面中获得更多关于修行的指导和启示。
一见面，苏和便迫不及待地开口询问道：“是不是在修行上取得了进步？上个月你没有来，我特意为你推算了一卦，卦象显示出上进之象。这意味着你可能已经在修行的道路上迈出了重要的一步。告诉我，到底发生了什么？”
赵怀安微微一笑，眼中闪烁着兴奋的光芒。他向苏和详细描述了自己最近的经历，包括对身体内元气的感知、如何运用它来改善健康状况以及与客户之间的互动。
听完赵怀安的讲述，苏和满意地点点头，表示赞许。他告诉赵怀安，能够感受到元气并学会运用它是修行者的重要里程碑之一。然而，要想真正掌握元气的力量，还需要不断地修炼和实践。
“还是师父厉害，就是因为师父教给我的心法，融合了胎息法，突然就顺利入定了！”他一脸兴奋地说道。
“哦？是怎么融合的？快跟为师说说，我也来试试。”老者急切地问道。
“师父，方法其实很简单啦。就是入定时根据心法把运气的顺序稍作修改，将原本的运气步骤 1、2、4、5、7、8 改为 1、4、2、8、5、7。如此一来，从丹田形成的运气顺序就来了个交叉，再经过 3、6、9 ，改变了生物钟形成的定式，就可以顺利入定了。”
“原来是这样啊！好你个小子，竟然能想到这种办法，还敢把老祖宗留下的东西随意更改，不过改得好啊！”老者激动地说道。
苏和提醒赵怀安不要急于求成，因为修行是一个漫长而艰苦的过程。他建议赵怀安继续保持耐心，并坚持每天的冥想和练习。同时，苏和也鼓励赵怀安积极探索各种方法，以更好地理解和运用元气的力量。
最后，苏和强调了修行的目的不仅仅在于追求个人的成长和能力提升，更重要的是通过帮助他人实现自我价值。他鼓励赵怀安将所学应用于生活中的各个方面，尤其是在治疗疾病和帮助他人恢复健康方面发挥作用。
从监狱回来，赵怀安就迫不及待地回到了自己的房间，准备再次闭关修炼。他深知时间紧迫，不能再有任何拖延。上次入定的经历让他受益匪浅，他决心趁热打铁，继续深入探索那高深莫测的境界。
胎息功共有三种修炼方式：卧姿、坐姿和站姿。在监狱中因为条件限制，他和师父只能选择卧姿来修炼。如今，他重获自由，就选择更为舒适的坐姿修行。尽管姿势有所改变，但运气方法和丹田运行依然保持一致。
赵怀安坐在蒲团上，调整好呼吸，缓缓闭上眼睛。他将心神凝聚于体内，感受着气息在经脉间流动。随着呼吸的节奏，他引导着真气汇聚于丹田，然后沿着特定的脉络循环流转。每一次的运转都需要精确的控制，稍有偏差便可能导致走火入魔。
他的意识渐渐沉浸在修炼之中，仿佛与外界隔绝。时间悄然流逝，而他却浑然不觉。在这寂静的空间里，只有他与功法之间的默契交流。他不断突破自我，挑战极限，力求将胎息功修炼至更高深的层次。
在这个过程中，赵怀安不仅提升了自身的修为，更培养出了坚韧不拔的意志和专注力。这种内心的成长使得他在面对未来的挑战时能够从容应对，毫不畏惧。