突破筑基的这两个阶段一个是身体突破，一个是神魂突破。
洗涤自身，也是最简单的用自身的灵力洗涤自身身体的污垢，把身体窍穴的杂质都排出体外，让自身跟天地更容易融合感悟，身体杂质排出后身体更加纯净，让身体与天地成为一体和周边的灵气更加无排斥。
第二步就是洗涤神魂，因为修士从凡人到可以修炼的修士，神魂中的杂质却很难排除，所说的杂质有很多，包括那些儿时已经忘记的记忆，好的记忆，不好的记忆，还有很多善恶邪念。
神魂中的碎片在突破中这些事情会被心魔所勾引利用，成为攻击自身神魂的武器，所以突破筑基时，突破神魂是最难的，也是最危险的。
多数修士都能突破身体这关，一般都是到了神魂洗涤时出了危险的，成魔的，爆体的，进入突破后醒不来的，千奇百怪的失败都有，所以很多修士在突破的时候，都愿意服用筑基丹辅助突破。
有条件的还会使用一些辅助法器，这些突破筑基的修士只能说他们境界到了筑基期，日后再慢慢磨炼神魂，现在筑基期突破容易了，也埋下了祸根，金丹期也就难上加难了。
现在修仙界能进入金丹的是万中无一，难度这么大跟筑基基础没打好有一定原因。
典籍说，修仙就要一步一个脚印，哪一步迈大了回头弥补都是千难万难，所以很多典籍都会提到，修仙容易，修心难。
林清风始终不能打定主意决定自己的筑基方式，最后，决定还有一年多任务，回宗问过师傅，再多找下典籍再定，还有一年多回宗，那就开始修炼辅助技能，制符术和阵法就上了修炼议程。
制符术自己有些底子，继续演练就行，道观里有基础的阵法书籍，先拿来学习，又对丁师弟嘱咐，遇到制符和阵法类典籍拿到风行出售的先给自己拿来看看。
一年后。
一天丁师弟来了，带来了宗门消息，让林清风在十天内回宗复命，宗门另有任务。
林清风一愣，难道是在这里的事败露了，也不可能啊，这事败露了执法堂就来人了。
林清风想了想后就对丁师弟道；
“丁师弟，务必在我走后把风行和道观脱离干净，日后风行就是我们师兄弟在修仙界立足的本钱了，我走后风行就由你来做主，一切你修炼的资源都可以从风行出，以后大家分配比例改成六二二我六，你二，剩下的二你做主，分给对我们发展有利的帮手。”
丁师弟一愣深深一躬，嘴里说道；
“谢谢师兄，师弟定会办好此事，这里的一切你就交给师弟吧。”
林清风也没说什么，整理下装备，带着长老的储物袋，骑着龙马回宗复命去了，十天就要林清风回到宗门，宗门肯定有事发生，不然不会这么急，急赶了八天。
林清风回到宗门，直接去了外事任务堂，到那里才知道是六峰峰主令。
林清风又马上去见峰主，到了峰主洞府外已经有7位师兄弟在盘膝等待召见了，四师兄六师兄都在，传音问过六师兄才知道，六峰有过立功和历练有与筑基期交手经验的弟子都来了，具体情况不知道。
无论现在执行什么任务的都被召回了，一炷香后峰主洞府大门打开。
峰主扫了一眼众人说道；
“你们是我六峰历练中有立功表现的弟子，你们将在五日后一起去外域战场执行任务，抢夺幽冥果，这次魔族和鬼族，各出五百修士进行争夺。
此次争夺将会异常激烈，因为三族大长老因为争夺仙山秘境名额发生争吵，最后决定这次外域抢夺幽冥果决定名额的分配比例，我们南域每个大宗门出一百名练气期弟子。
所以你们这些有过历练立功实战经验的弟子就成为了这次争夺的第一选择，名额不够的部分在普通弟子中优选，大家回去准备吧，进去后其他族杀无赦。
这次立功的弟子，宗门将重奖，涤魂池筑基，洗练钟涤魂，准备去吧，五日后出发。”
七名弟子一起躬身，离开峰主洞府，出来后林清风和四师兄来到了六师兄洞府。
大家坐下后六师兄首先说道；
“这次外域之争必然惨烈，我们三师兄弟一定要共同进退才可有一线生机。”
四师兄接过了六师兄的话题继续说道；
“六师弟说的没错，好在小师弟也到了九层，我们把握又大不少，我最近在东线任务，听说鬼宗新近出现了三名绝世天才，实力堪比筑基期，这次魔宗也会派出精英，据说魔族少主也是位不可多得的天才，这次我们胜率不大，进去后大家一定要齐心协力方可有生机。”
“两位师兄可曾去过外域战场，对那里有了解吗？”
林清风面带疑惑的看向两位师兄。
四师兄和六师兄互视一眼，四师兄说道；
“我比你们早进门3年，我多少听过外域战场的情况，大师兄去过外域战场，回来后给我们讲过，外域战场平时只能在外围收集材料。
但是每年的申酉戌三个月外域山内部毒瘴会逐渐减少，申月山口峡谷毒瘴逐渐消失，然后是外域平原毒瘴会消失，最后是外域山。
在这三月可以进入，其他月份进去即死，外域战场的毒瘴能让金丹消融元婴期会不会有问题还没有修士尝试，毒瘴最后去了哪里谁也不知道，怎么来的也无从知晓。
金丹以上进了外域山立刻会被外域的规则压制到筑基期，越是反抗越会严重。
开始有位金丹不知道外域山的法则，全力抵抗，最后爆体而亡，被自己的法力爆体死的。
今年要求练气期弟子进入，那么就是说其他宗族可能有修士实力堪比筑基，金丹期弟子即使进去，实力在外域山也会被压制到筑基期，这是外域山法则。
所以外域山也被叫做金丹修士的坟墓，筑基后期到了外域山都可能被筑基初期打杀，外域山上法力不可以外放，全凭自身实力争斗。
这许多年以来，各个宗族都在探测外域山的玄妙，都想知道外域山到底是什么制造的规则，谁要是先掌握了那么就会压制住其他宗族。”