南宫琉璃接过手机，看着屏幕上的跳舞视频，顿时有些傻眼。
这这是什么修炼法门，怎么看起来如此怪异？
不过，这背景音乐倒是让人有一股想跟着跳舞的冲动。
“师父，这这真的能修炼吗？”
南宫琉璃迟疑地问道。
林飞一脸严肃地看着南宫琉璃：
“琉璃，你要记住，修炼一途，千变万化，无奇不有，不要被传统的修炼方式束缚了思维。”
“这《本草纲目大法》，乃是我独创的修炼法门，融合了华夏古武和现代舞蹈的精髓，对于锻炼身体，提升修为有着奇效，你要有信心，有决心，有毅力，才能修炼成功！”
看着林飞一脸认真的样子，南宫琉璃也是被感染了，她深深地吸了一口气，点了点头：
“是，师父！我一定会努力修炼，不负您的期望！”
说完，南宫琉璃便跟着视频中的节奏，开始跳了起来。
一开始，她的动作还有些僵硬，但随着时间的推移，她逐渐进入了状态，动作也越来越流畅，仿佛真的融入了舞蹈之中。
林飞看着南宫琉璃认真修炼的样子，忍不住笑了起来。
他走到南宫琉璃身边，跟着节奏一起跳了起来。
师徒两人，一男一女，在庭院中跳起了《本草纲目大法》。
“蹲小僵尸蹲小僵尸蹲~”
“来，继续！”
随着音乐的节奏，两人的动作越来越协调，仿佛真的在修炼一门高深的功法。
就在这时，同样也在寻找林飞的南宫凌云也走了过来，后面还跟着洛婉儿和洛灵儿。
看到林飞和南宫琉璃的模样，南宫凌云三人一脸懵逼。
南宫凌云揉了揉眼睛，怀疑自己是不是看错了，这还是自己那个高冷的姑姑吗？
“这这什么情况？我们是不是走错片场了？”
洛灵儿喃喃自语道。
她们走近一看，发现林飞和南宫琉璃两人正在手舞足蹈，脸上还洋溢着兴奋和认真的表情。
“师父，您看我这个动作对不对？”
南宫琉璃突然停下来，向林飞请教。
林飞一脸严肃地审视了一下，然后点了点头：
“嗯，不错，很有进步，继续保持！”
南宫凌云彻底凌乱了，他看了看林飞，又看了看南宫琉璃，嘴角抽搐了几下。
“姑姑，你们这是在在干什么？”
南宫凌云小心翼翼地问道。
南宫琉璃回头看了一眼南宫凌云，脸上露出了一丝得意的笑容。
“凌云啊，你来了正好，我和师父正在修炼他独创的《本草纲目大法》，你也来一起试试吧！”
南宫凌云嘴角一抽，感觉自己的世界观彻底崩塌了。
“修修炼？这这跳舞也能修炼？”
南宫凌云结结巴巴地问道。
南宫琉璃一脸认真地点了点头：
“当然，这《本草纲目大法》乃是师父潜心研究多年，融合了华夏古武和现代舞的精髓，不仅能锻炼身体，提升修为，还能陶冶性情，修炼成功后，你将一举突破武皇境界！”
南宫凌云看着南宫琉璃那认真的表情，突然感觉一阵头皮发麻。
“我我还是算了吧”
南宫凌云尴尬地笑了笑，转身准备离开。
“站住！你们三个给我留下！”
南宫琉璃双手叉腰，霸气十足的喊道：
“给我跳！”
“姑姑，我们真的要跳这个吗？”
南宫凌云苦着一张脸，看着南宫琉璃那认真的眼神，心里一阵哀嚎。
她可是堂堂青云宗的宗主，在大庭广众下跳这种舞，成何体统？
洛婉儿和洛灵儿也是面面相觑，一脸的无语。
“对，没错！我们四个一起跳，这样效果更好！”
南宫琉璃斩钉截铁地说道。
“可是这真的能修炼吗？”
洛婉儿犹豫地问道。
“当然能！我已经感受到了体内的真炁在流动了！”
南宫琉璃信誓旦旦地说道。
洛灵儿看着南宫琉璃那认真的样子，突然感觉一阵好笑，去了魔都见过世面的她，当然也知道这种健身操，
“好吧，那我们试试吧。”
南宫凌云只好硬着头皮点了点头。
于是，四个人在庭院中开始了他们的“修炼之旅”。
“蹲小僵尸蹲小僵尸蹲~”
随着音乐的节奏，他们四个人开始手舞足蹈起来。
南宫琉璃跳得最起劲，脸上洋溢着兴奋和认真的表情，仿佛真的在修炼一门高深的功法。
南宫凌云则是一脸尴尬，动作僵硬，像是在做广播体操。
洛婉儿和洛灵儿则是忍不住偷偷笑着，但也不敢太明目张胆。
“姑姑，我感觉我快不行了”
南宫凌云一脸痛苦地说道。
“坚持住，这才刚开始呢！”
南宫琉璃鼓励道。
“这种动作实在是好羞耻啊”
南宫凌云苦着一张脸。
“胡说什么，你现在消耗了体内的杂质，修炼的效果正在显现！”
南宫琉璃一脸认真地说道。
南宫凌云无奈了，只能继续硬着头皮跳下去。
看到四个大美女一起跳健身操的情景，旁边的林飞都快憋出内伤了。
还好他接受过专业训练，一般情况下不会笑，除非忍不住。
“你你们先练着，我去上个厕所。”
林飞躲到后院，然后再也憋不住了，“噗”的一声笑了出来：
“哈哈哈哈，笑死我了，这个南宫琉璃也太可爱了，竟然还真信了。”
“没文化真可怕啊，看来多读书还是有用的。”
唰！唰！
这时，几枚银制的飞镖从角落里袭来，林飞瞬间反应过来：
“有刺客！”
林飞身形一侧，迅速躲避了飞来的几枚飞镖。
他眼神锐利，环视四周，试图找出暗中的袭击者，然而，后院静悄悄的，只有风吹动树叶的沙沙声。
“别躲了，赶紧出来吧，看到你们了。”
果然，几个黑影从屋顶上跃下，手持短剑，越过林飞，向正在跳操的南宫琉璃刺去