那天晚上，张磊一个人坐在办公桌前，疲惫地看着未完成的工作。他感到深深的失落和无力。他一直努力讨好别人，尽量满足所有人的需求，但最终的结果是什么？没有任何人尊重他的付出的善良。
他想到小艾的转变，决定去灵创星试一试。他知道，如果再这样下去，自己可能会彻底被压垮，于是，他果断地向公司申请了几天假期，决定前往灵创星，寻找答案。他渴望通过这次旅程，能像小艾一样，在帮助别人时不再让自己精疲力竭。
前往灵创星的费用和细节
小艾帮助张磊一起安排了这趟旅程，向他解释道：“灵创星并不是一个普通的旅游目的地，这里更像是一个修行之地，所以前往星球的费用相对较高，尤其是那些为心灵疗愈设计的特殊场所。”
前往灵创星的费用并不仅仅是交通的花销，整个旅程包括了几项主要支出：
飞船交通费：每位乘客从地球到灵创星的往返费用为10,000地球币，这笔费用包括了星际航行的安全保障以及舒适的座舱服务。虽然价格不低，但对于张磊和小艾来说，这是一场重要的心灵旅程，值得投资。
灵创星疗愈中心的费用：进入灵创星后，每位旅客可以选择不同的疗愈项目。例如，张磊所选择的“内心之镜”疗愈课程是一项深度冥想和心灵重塑的项目，费用为每人3,500地球币，课程为期三天，期间有导师全程引导，帮助参与者走出困境。
住宿与饮食：灵创星的环境独特，所有的住宿都融入大自然，旅客可以住在森林中的小木屋或山间的清修居所。张磊和小艾选择了“星光谷”中的一间小木屋，每晚费用为1,000地球币，包含了三餐和全天候的心灵导师服务。
“虽然价格不便宜，但这里的每一个项目和服务都是为了心灵的成长和疗愈设计的。”小艾解释道，“最重要的是，我们要在这里学会如何先爱自己，只有这样，才能真正感受到生活的幸福。
”更重要的是“，小艾接着说：”灵创星的环境非常独特，是恢复能量的最佳场所，灵创星上有一种地球所不具备的独特环境，这颗星球充满了源源不断的灵气，在地球上，许多受伤的心灵需要长时间的心理辅导或冥想修行才能得到一丝平静，而灵创星的每一个角落都弥漫着这种神秘的灵气，从星光湖到心灵花园，从水晶湖畔的冥想场所到星语山顶的星辰低语处，无论在哪里，疗愈者都能感受到灵气的温暖和支持，灵气不仅能帮助修复受伤的心灵，还能驱散长期困扰人们的负面情绪和精神负担，许多来到灵创星的人，不仅能快速恢复内心的平静，还能摆脱那些缠绕他们已久的负面情绪。这种疗愈是全面的、彻底的，不只是缓解症状，而是深层次地清除问题根源。”
张磊虽然心里有些犹豫，但看着小艾充满信心的眼神，他也打消了顾虑。这次旅程不仅是为了休息，更是为了拯救自己，虽然做着高薪的工作，但是他的内心已经撑不下去了。
舒心的旅程
在一切安排妥当后，张磊和小艾登上了飞往灵创星的飞船。飞船内装饰简洁优雅，柔和的灯光和宁静的音乐让人感到平和，与地球上忙碌的环境截然不同。张磊坐在窗边，看着无垠的宇宙星空，心中充满了期待。
和小艾上次的经历相比，这一次的飞船之旅让他们感到轻松愉快。上次，小艾遇到了态度不好的司机，而这次情况完全不同：公司因为收到多次投诉，已经将那位司机辞退，换上了一个专业而负责任的飞船驾驶员。
新司机不仅服务态度好，工作也一丝不苟。每次即将到站时，他都会提前温柔地提醒乘客，而且整个旅程平稳顺畅，没有丝毫颠簸。
张磊和小艾找到了靠窗的座位，透过舷窗，他们可以看到外面的星空广阔无垠，飞船静静地划过星际空间，犹如穿越一片璀璨的银河。
旅途中的享受
新司机的服务给了张磊和小艾完全不同的旅途体验。这个司机不仅认真负责，还经常通过广播轻声讲解飞船的行程和星际之间的奇观。他时而介绍星空中的行星，时而谈论飞船路线上的趣闻，给乘客们带来了不少欢乐。
张磊坐在座位上，感到一股久违的放松。自从决定前往灵创星，他一直在期待这段心灵之旅，而现在，这个舒心的旅程仿佛是对他内心焦虑的一种解放。他闭上眼，深呼吸，感受着飞船内的宁静氛围，心中终于有了一丝久违的安宁。
“这次旅程感觉真不一样，”张磊低声对小艾说道，“我从来没有这样轻松过，也许是我真的需要这次心灵放松。”
“对啊，身体和灵魂总要有一个在路上”小艾看着窗外无限感慨的说。
飞船广播里传来司机温和的声音：“各位乘客，我们即将进入星际航线的最佳观赏区，您可以透过窗户欣赏银河带的壮丽景象。感谢大家的配合和支持，祝您旅途愉快。”
这番话让所有乘客都期待起来，纷纷调整座位准备欣赏窗外的美景。
美丽的银河之旅
窗外的景象让张磊和小艾屏住了呼吸。飞船穿过了一片广阔的星域，银河带宛如一条流动的光河，横贯宇宙，星光闪烁、色彩斑斓。星际的美丽是地球上无法感受到的，这片浩瀚的星空给人一种心灵的震撼，仿佛让人置身于宇宙的怀抱中，感受到自己不过是这浩瀚星海中的一颗微小星尘。
“太美了，”张磊轻声说道，“这种感觉让人心情宁静，所有烦恼都变得微不足道。”
小艾看着窗外，点头附和道：“对啊，看到这样的景象，你会意识到很多事情其实并没有那么重要。我们忙碌的工作、生活中的琐事，放在这广袤的宇宙中，显得多么渺小。”
他们俩就这样静静地坐在座位上，享受着这片星空的美丽与宁静，内心渐渐平静了下来。飞船平稳地航行着，司机偶尔在广播里向乘客们解释星空中的一些天体特征，让整个旅程充满了轻松的氛围。
初次到达灵创星
经过几个小时的飞行，飞船终于抵达了灵创星。当张磊和小艾下船时，首先映入眼帘的是这颗星球的自然美景。辽阔的山谷、清澈的河流以及远处闪烁的星光，整个星球仿佛沉浸在一种宁静的能量中。
张磊感到一种前所未有的平静，仿佛在这个星球上，他终于可以放下所有的疲惫与焦虑，专注于自己的内心。
他们乘坐星球内的交通工具来到了预定的“星光谷”，一片宁静的区域，四周被森林和溪流环绕，空气中弥漫着自然的芬芳。这里是灵创星上最适合冥想和心灵疗愈的地方之一。每个到访者都有一位专属的心灵导师，帮助他们通过冥想和内心探索，找到真正的问题所在。
在办理完入住手续后，张磊站在小木屋前，深吸了一口气，决定在接下来的几天里，彻底放下过去，重新认识自己。
后记：旅程的开始
张磊与小艾一起踏上了寻找自我的旅程，灵创星上的每一天都将成为他们心灵疗愈的契机。通过这次旅程，张磊将学会如何从爱自己开始，理解自我的价值，并在这基础上去真正关爱他人，而不再被讨好和取悦的模式所困扰。
在灵创星，他即将面对自己内心最深处的困惑与恐惧，学会如何建立健康的界限，找到属于自己的平衡和力量。而这，仅仅是他旅程的开端。
第一天，张磊来到了灵创星的“心镜山”，这里的传说是：当你站在山顶的一面特殊镜子前，镜子会反映出你的内心世界，帮助你看清自己真正的问题。张磊对这个地方充满了好奇，他希望能够通过这面镜子找到为什么自己总是忍不住讨好别人，为什么他总觉得自己不值得被爱。
心灵之镜的启示
当张磊站在那面传说中的心灵之镜前，他看到的并不是自己平时的模样，而是一个疲惫不堪、压抑的形象。他的眼神空洞，仿佛背负着无尽的重担，身体微微佝偻，仿佛随时会倒下。
突然，镜中的形象变得更加清晰，他看到了一个小时候的自己——那个小小的张磊，在家中总是努力取悦父母，生怕他们不满意。他总是试图表现得完美，以便获得认可和赞扬。即便他做得再好，父母也很少表扬他，而这份渴望认可的心情，慢慢在他长大后变成了对他人的讨好。
张磊看到这一幕，泪水不由自主地流了下来，自己一直以来都在通过取悦别人来寻找存在感和价值感，可是，这样的他，已经忘记了如何去爱自己。
第四章：学会爱自己
就在张磊感到深深的痛苦时，一位年长的智者老杨出现在他身旁，静静地听着张磊的倾诉。老杨是灵创星上有名的心灵导师，他擅长帮助人们找到内心的力量。
“张磊，你知道为什么你总是感到不安吗？”老杨轻声问道。
张磊摇了摇头，他虽然感受到了自己的问题，但依然不清楚应该如何解决。
张磊沉默了片刻，终于问道：“那我应该怎么做？”
老杨微笑着点点头：“尊重自己才会尊重别人，爱自己才会爱别人，首先，你要学会尊重自己的感受。你不需要为了取悦别人而压抑自己。如果你总是把别人的需求放在第一位，最后受伤的只会是你自己。其次，爱自己并不自私，只有当你拥有了充沛的内心力量，你才能真正去帮助和爱护他人。否则，你对别人的帮助和关爱，只会让你自己变得更加疲惫。”
第五章：改变从自己开始
张磊明白了老杨的话，自己过去一直忽视了自己的感受，总是试图通过对别人的付出来证明自己的价值，而真正的爱并不是这样。他需要从自己开始，学会接纳自己的缺点，理解自己的需求，并尊重自己的情感。
在接下来的几天里，张磊开始学习如何调整自己的心态。他不再盲目接受别人的请求，而是学会根据自己的感受做出决定。如果工作上的请求让他感到过度疲惫，他会选择合理拒绝。如果有人因为得不到他的帮助而生气，他也不再感到内疚，而是理解这只是人性中的一种反应，不必因此牺牲自己的感受。
渐渐地，张磊感到自己的生活变得更加轻松。他不再为了别人的期待而疲于奔命，而是学会了关注自己的需求，尊重自己的内心。他发现，当他学会爱自己时，他对别人的爱也变得更加纯粹和轻松，而不是带着讨好和取悦的负担。
后记：自我爱的力量
张磊的旅程让他明白了一个道理：爱是一种能力，它需要从自己开始。当一个人学会了如何爱自己，他才有能力去真正地爱别人，才能带给别人真正的温暖和力量。如果一个人总是忽视自己，试图通过付出来获得别人的认可，最终只会变得疲惫不堪，甚至让自己变成别人的负担。