接下来几天，风力逐渐减弱，只是雨下个不停，越来越多的人出门寻找食物。
徐清一则是在空间内一边训练，一边看着系统监控观察着外面的情况。
末世开始第三十天。
众人凌晨就爬起来开始训练了，距离任务结束只有几小时了，此时训练室墙壁上每人的训练进度条已拉满。
但众人并未止步于此，一直在一组又一组的体能训练。
还有三分钟结束！
地上的众人肌肉无比酸痛，并且疯狂暴汗像是刚从水里捞出来一样，豆大的汗珠滴落在地板上。
痛！太痛了！
痛到感觉肌肉要裂开了，痛到浑身都开始打颤。
但是绝对不能放弃，咬牙坚持！坚持！再坚持！
众人几乎后牙槽都快咬碎了，感觉自己身体已经到达极限，终于听到墙壁上的显示屏开始播报倒计时。
“五”
“四”
“三”
“二”
“一”
与此同时，徐清一也听到脑海里传来熟悉的机械声。
【叮——，提升身体素质时间结束。】
咚咚咚，六道声音，众人纷纷倒在训练室地上大口喘着气。
终于可以休息一会儿了。
【叮——，全员各项百分百完成，奖励全员系统优化身体各项机能至巅峰状态，根据每人自身情况奖励速度翻倍、力量翻倍、耐力翻倍、体能翻倍、敏捷度翻倍、防御能力翻倍、作战能力翻倍、身体自愈能力翻倍。】
徐清一：“！！！”
系统声音落下，每个人都能明显感受到自己身体产生剧烈的变化，皮肤底层酸酸麻麻的，刚才被榨干的身体瞬间充满能量，酸痛的肌肉也在瞬间得到恢复。
与此同时成员的基本信息随之更新。
纪哲成战力值：380
苏有容战力值：350
林柏书战力值：370
徐鹤林战力值：450
纪锦初战力值：400
“什么情况？我怎么感觉自己像是被改造了一样，现在浑身充满力量，肌肉也不痛了！”
原本累得一根指头都动不了的纪锦初觉得很神奇，直接从地上爬了起来。
“我也是，我现在感觉我现在身体特好，感觉能一拳打晕一头牛！”
“哎！不是！林老头儿，你怎么变年轻了！你脸上的褶子呢？”纪锦初惊讶的看着面前的林柏书。
林柏书震惊：“真的假的！你不要骗我！”
“哎！不是！妈，你也变年轻了！”
纪锦初一转头就看见刚从地上爬起来的苏有容也变年轻了。
“真的吗？”苏有容瞪大双眼立刻凑到镜子面前。
再看看纪哲成：“爸！你也变年轻了！”
徐鹤林看着纪锦初笑了笑凑到她跟前，领着她到镜子面前。
“媳妇儿，你看你也更美了。”他在她身后看着镜中的她，笑得一脸宠溺。
纪锦初看着镜子里的自己一脸惊讶，镜中的自己皮肤更加紧致光滑了，连眼角的细纹也没了，虽然她相比同龄人来说保养的算是很好了，但也不免会有些小细纹。
但是现在她脸上所有的细纹全都消失了，看上去仿佛只有二十多岁的样子！
她不真实的摸了摸自己脸蛋，随即转身看向徐鹤林，看着他那张年轻帅气许多的脸，抬起双手捧住他的脸仔细端详，笑容愈发灿烂：“老公你也变得更帅了！”
苏有容看着镜中的自己别提有多开心了，像个小女生般在纪哲成面前晃悠。
他们当中只有徐清一外貌变化最小，可以说基本毫无变化。
“外婆！你现在跟我妈说是姐妹都有人相信！”现在苏有容看上去最多也就三十岁的模样。
“外公，你现在比明星还帅哦！”夸完外婆自然也要夸夸外公。
当然林老头儿也得夸夸，要一碗水端平：“没想到林老头儿你年轻的时候还挺有范儿的！”
“那是！想当年不知道多少女孩儿喜欢我呢！”听到被夸奖林柏书突然就傲娇起来。
“你可拉倒吧！一一别听这老头儿瞎吹。”纪哲成直接打断了他的臭美发言。
林柏书不服气正想要理论。
徐清一见状赶紧打圆场：“林老头儿我相信你！”
林柏书立马喜笑颜开：“还得是一一有眼光！”
这时纪锦初凑过来问：“宝贝为什么我们会有这样的变化啊？系统到底给了什么奖励。”
“是啊，这也太厉害太神奇了！”
随后徐清一将奖励都给大家说了一遍。
“所以，我们年轻了是因为身体技能都恢复到巅峰状态了！”
徐清一点了点头：“应该是这样的。”
“那我去试试我力气是不是变大了。”
随即纪锦初跑到哑铃面前，单手抓住最重的50KG的，随后试了试，没想到直接就举了起来。
纪锦初：“！！！”
纪锦初欣喜若狂：“哈哈哈哈，我这么厉害吗！”
“这不会是塑料做的吧！”说完苏有容随即也拿起一个。
轻轻松松，毫无压力。
随后大家兴奋的开始尝试搬动各种重物，都觉得很轻松，徐清一直接放出一个五吨左右重的越野车给他们搬。
六个人竟然真把这辆越野车给抬离地面了。
徐清一在之前就通过系统奖励增强过自身速度、力量和耐力，现在再次经过系统强化，形成叠加效果，所以她现在速度、力量、耐力都比大家强上许多。
经过一个月的地狱模式训练，每人体脂率暴跌，大家的身形肉眼可见的消瘦了许多，但更多的是身体纬度变小了，全身肌肉线条清晰可见，充满力量感，体态也更好了，精气神十足。
末世开始第三十一天。
今日天空格外压抑，铅灰色的乌云黑压压的一片，云海翻滚犹如万马奔腾，似乎想要吞噬大地。
“轰隆——”
一声巨响响彻天地。
一道惊雷伴随着几道闪电划破整个天际，似乎要将整个天空切割成碎片，一瞬间天空好似漏水一般，暴雨倾泻而下。
紧接着，又是几道惊天动地的雷声。
客厅里的众人也被这几道巨大的雷声吓了一跳。
他们都知道今天洪水会来临，所以早早的就出来想看看。
纪锦初拿着望远镜观察着，但被厚厚的暴雨遮住看得不太清楚：“快看，那是不是洪水来了？”