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第26章 深度睡眠

    李文睿记得,《你好,旧时光》这本大概有五十万到六十万字。

    这部的剧情是,女主余周周身世复杂,幼年历经诸多波折。

    在成长过程中,她结识了很多不同性格的人,其中就有男主林杨。

    余周周性格坚韧、善良又聪慧。

    小学时,她凭借自己的努力和独特魅力,收获了友谊和成长。

    林杨一直陪伴在她身边,阳光开朗的他给了余周周很多温暖和支持。

    进入初中和高中后,他们面临学业压力、家庭困扰以及青春时期的各种情感问题。

    余周周在复杂的环境中不断探索自我,勇敢地面对生活中的挑战。

    她和朋友们一起经历了青春的喜怒哀乐,有欢笑也有泪水。

    林杨始终坚定地站在余周周身边,他们的感情在岁月中逐渐深厚。

    最终,他们在旧时光的回忆与成长中,走向更美好的未来。

    以细腻的笔触描绘了青春时期的懵懂、梦想、友情和爱情,展现了一代人的成长历程。

    李文睿躺在那里,脑海中不断回想着《你好,旧时光》的剧情。

    他渐渐意识到,虽然这本是青春校园文学,和他的人设相符,但实际写起来却没那么容易。

    里面有很多情节需要结合他自己的情况进行修改,毕竟他和原作者的生活环境不同。

    他明白只有经过合理调整,才能让更加真实可信。

    这是他的第一部,他深知必须要写好,绝不能敷衍。

    很多时候,第一印象至关重要,倘若第一部作品没写好,以后就很难出头了。

    看着自己那仅仅处于 2 级初期的写作技能,李文睿不禁有些担忧,他知道自己还差得很远。

    现在是八月五号左右,还有二十多天才开学。

    李文睿决定在后面的时间里多花些精力在写作上。

    为了赚钱,为了能拥有一台空调,他必须全力以赴。

    他清楚只有付出更多努力,才能实现自己的目标。

    为了更快地提升写作水平,李文睿打算明天去问李智老师有没有一些好的杂志、散文可以借来看看。

    他相信通过优秀的作品,能够汲取更多写作技巧和灵感,从而提高自己的水平。

    他想象着自己沉浸在那些精彩文字中,不断学习、进步的样子。

    最近这几天,李文睿也不打算马上动笔。

    他准备先根据之前的剧情,写好大纲,然后把剧情梳理一下。

    他要剔除那些和自己不符合的部分,增加一些自己的剧情。

    他明白只有这样,才能让真正属于自己。

    等后面自己的写作水平提高一些后,再开始动笔写。

    尽管天气依旧炎热,但此刻的李文睿心中充满了对未来的期待。

    此时,时间已到三四点,天气没有先前那么热了。

    李文睿从地铺上起身,决定开始学习。

    最近他把新的书籍都看完了,可提升速度又开始慢了下来。

    对此,李文睿也很无奈。

    毕竟,前世的他就不是特别聪明,虽然重生回来后精神提高了许多,现在也算是比较聪明了,但距离那些真正的天才还差得很远。

    所以,自学能够稳定进步,对他来说已经很不错了。

    李文睿坐在书桌前,看着摊开的书本,心中思索着自己的学习之路。

    他不知道自己的金手指能不能在学习上给予更大的帮助。

    随着最近经常使用金手指控制自己学习,他发现金手指好像还有一些未知的功能没有开发出来。

    最近的控制似乎越来越细微了,他能更精准地调整自己的学习状态和注意力。

    李文睿不禁好奇,继续使用下去,会有什么新的变化呢?

    他想象着金手指可能带来的惊喜,心中充满了期待。

    也许它会让自己的学习效率再次大幅提升,也许会开启一些意想不到的能力。

    李文睿暗暗决定,要继续探索金手指的奥秘,充分发挥它的作用。

    在这个过程中,他也明白不能完全依赖金手指,自身的努力同样重要。

    中午午睡的时候,天气热得让人难以忍受,李文睿躺在床上翻来覆去,怎么也睡不着。

    在这难耐的燥热中,他的思绪开始飘飞。

    他不禁想到,自己要是可以控制自己睡觉该有多好啊。

    作为一个来自未来的人,他深知睡觉这件看似平常的事情,实际上对人体有着重大的影响。

    好的睡眠质量能让人在醒来后精神饱满,活力十足。

    如果他能够控制自己睡觉,让自己进入深度睡眠状态,那睡眠效果必将大大提升。

    不说睡眠时间能减半,就算只是减少两个小时,对他来说也有着巨大的帮助。

    这样他就可以有更多的时间去学习、去写作,为实现自己的目标而努力。

    而且,长时间的深度睡眠对身体也有很多好处,可以让他更加健康,有更好的状态去面对生活中的各种挑战。

    李文睿越想越觉得这个想法可行,他决定最近就试试能不能成功控制自己的睡眠。

    如果真的能做到,那就太棒了。

    他仿佛已经看到了自己在深度睡眠后醒来,精力充沛地投入到学习和创作中的场景。

    带着这份期待,他努力让自己的心情平静下来,试图在这炎热的午后找到一丝宁静,为接下来的尝试做好准备。

    后面,李文睿重新投入到学习中,他就像往常一样,全神贯注地完成了当天的学习任务。

    吃完晚饭继续学习,随着时间的流逝,夜晚悄然降临,到了休息的时候。

    李文睿躺在床上,心中既紧张又期待。

    他开始试着控制自己,让自己进入深度睡眠。

    他缓缓闭上眼睛,先做了几个深呼吸,试图让自己的身体和心灵都平静下来。

    但脑海中还是不时地闪过各种思绪,有对白天学习的回顾,有对未来的憧憬,还有对新获得能力的担忧。

    他努力摒弃这些杂念,开始想象自己置身于一个宁静的森林中。

    四周是高大的树木,树叶在微风中轻轻摇曳,发出沙沙的声响。

    阳光透过树叶的缝隙洒下来,形成一道道金色的光束。

    他能听到鸟儿在枝头欢快地歌唱,小溪在不远处潺潺流淌。

    李文睿让自己沉浸在这个美好的画面中,感受着大自然的宁静与和谐。

    渐渐地,他感觉自己的身体变得越来越沉重,仿佛被一股温暖的力量包裹着。

    他继续调整呼吸,让呼吸变得更加缓慢、深沉。

    每一次呼吸,他都能感受到身体的放松,从头部开始,到颈部、肩膀、手臂,再到胸部、腹部、腿部,最后到脚部。

    每一个部位都在逐渐放松,仿佛融入了周围的环境。

    此时,李文睿的意识也开始模糊起来。

    他不再去思考任何事情,只是专注于这种放松的感觉。

    他仿佛进入了一个黑暗的空间,没有声音,没有光线,只有无尽的宁静。

    在这个空间里,他感觉自己的身体和心灵都得到了彻底的休息。

    不知过了多久,当李文睿再次睁开眼睛时,发现外面还是一片漆黑。

    他看了看时间,竟然才四点钟。

    然而,他却感觉精神好极了,没有一丝困倦。

    这时,李文睿才意识到自己真的成功了。

    他心中涌起一股难以言表的喜悦和兴奋。

    他感受到了深度睡眠带来的巨大好处,身体充满了活力,头脑也格外清晰。