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第3章 健身

    回到家的凌翊自顾自的坐在地板上处理伤口,75浓度的酒精擦在伤口上也不能让凌翊动容。

    旁边三人看得倒吸一口凉气。

    “我来帮你吧”方静文看着凌翊说道。

    “不用”不管是什么情况凌翊都是惜字如金自从父母离婚后凌翊性格大变,变得不愿意与别人交流。

    凌翊迅速的用绷带缠好伤口,收拾好医药箱就准备回房间。

    这时凌志国开口问道:“考的怎么样啊?”

    凌翊没有回答他,而是自顾自的走向房间。留下凌志国一个人尴尬。

    凌翊之所以不想理会凌志国,是因为他觉得父母离婚都是凌志国一个人的问题。

    他的白发也是那时候来的,他的头发不是染的,父母告诉凌翊他们离婚了,凌翊知道他阻止不了,他一个人静静地在房间里坐了一晚上,第二天凌翊的头发就全白了。

    高考结束了没有紧张的学习压力凌翊决定去健身,因为每天的学习他的身材有些发福

    高考结束的第一天,凌翊驾驶着凯雷德前往北市市中心的北湖健身房,因为这里是刘灏的产业,并且环境宜人健身的时候可以看见车水马龙和北湖。

    “凌少,你来了,大哥在楼上办公室,有事找你”林北说道,凌翊点了点头去了楼上。

    林北是刘灏的秘书,别看这将近两米的块头,看起来四肢发达实际上心思细腻,还是一个斯坦福商学院的研究生。

    楼上推开办公室的大门,刘灏看见凌翊进来说道“你来啦,正好有事找你。”说罢从抽屉里拿出一串钥匙和一本房产证“这是刚刚开发完的北湖庄园别墅给你留了一栋,都装修好了,简约风。”

    刘灏之所以对凌翊这么好,他们是兄弟只是其一,还有就是凌翊一直暗中给刘灏出谋划策,从当初的混混到现在身价百亿的老板都离不开凌翊的帮助。

    楼下健身房中“帮我定一个训练计划。”凌翊对健身房经理叶萧说道。

    “好,给你安排一对一金牌教练,这里还有一份健身时期饮食安排。”叶萧说道。

    “健身计划教练会根据你的目标和身体数据给你更好的安排,哝,教练来了。”只见一个身着黑色瑜伽服的女生走来,伴随着淡淡的清香。

    教练是一个刚刚毕业没好久的大学生,长得很漂亮,凹凸有致的身材她,既有肉感又不失骨感,让人无法移开目光。

    “凌少跟我来,我先带你去测量身体数据,再给你安排训练计划。”教练顾希研挂着一副职业笑开口说道。

    根据训练安排,凌翊每天都泡在健身房中,吃着清淡无比对健身餐,课余时间和叶萧练习格斗,叶萧是正儿八经特种部队出来的,一身格斗术炉火纯青。

    凌翊虽然练习过格斗,但也只能够应付几个普通人,在叶萧的训练下,凌翊进步很快,从之前的勉强应付到现在应对自如也就是短短十几天,令叶萧都有些诧异。

    不禁感叹道凌翊天赋的恐怖。

    十几天的高强度训练,凌翊的身材发生了很大的改变结实而有力的臂膀,线条流畅的肩部,紧实且轮廓分明的腹肌,线条流畅的肌肉,如同艺术品般展现着凌翊的力量与魅力。

    凌翊的健身过程非常痛苦,每一次锻炼都像是一场残酷的战斗。他的汗水如雨般洒落,浸湿了他的衣物,但他依然坚持着,毫不退缩。

    他的肌肉紧绷着,仿佛要撕裂一般,每一个动作都需要付出巨大的努力和毅力。他的呼吸急促而沉重,像是被压在胸口的巨石所压迫。但他仍然咬牙切齿地完成每一组训练,不断挑战自己的极限。

    他的身体逐渐适应了这种高强度的训练,他的力量也在不断增长。然而,这并没有让他感到轻松,他知道,只有通过不断地努力,才能成为更好的自己。

    他会因为过度疲劳而受伤;有时,他会因为无法突破瓶颈而感到不爽。但是,他始终没有放弃,而是选择了坚持下去。

    经过一段时间的艰苦训练,凌翊终于看到了成果。他的身材变得更加健壮,线条更加明显,力量也有了显著提升。

    时光飞逝,转眼间已经过去了十几天,这十几天来,凌翊一直坚持着健身训练,不断挑战自己的极限,感受着身体和精神的变化。

    每天清晨,当阳光洒在身上时,凌翊会准时起床,穿上运动装备,前往健身房开始一天的锻炼。每一次的训练都是对自我的一种考验,但同时也是一种享受。

    在这十几天里,凌翊的身体发生了明显的变化。肌肉变得更紧实有力,线条也逐渐清晰可见。凌翊能感受到力量在体内涌动。

    “凌少,你还真是个不一样的男人呢,怪不得大家都说你与众不同,依我看真的和别人不一样。”顾希研笑着说道。

    凌翊看了看她有些疑惑,不知道她这话什么意思凌翊微微皱眉,他不喜欢别人莫名其妙地夸赞。他淡淡地回应道:“有什么不一样?都是普通人罢了。”说完,他便继续投入到训练中。

    “别人健身的时候都喜欢盯着我看,有些的趁机吃豆腐,而你却自顾自的健身,如果不是听别人说你与众不同,我还以为是我魅力下降了呢。”顾希研幽怨的说道。

    凌翊停下手中的动作,看向顾希研,“我只是来健身的,没别的想法。”他的声音很平静,没有丝毫波澜。

    顾希研有些惊讶地看着他,她原本以为凌翊会像其他男人那样对她的容貌和身材感兴趣,或者至少会多看她几眼。然而,凌翊的表现却完全出乎她的意料。

    “你真的是个特别的人。”顾希研轻声说道,眼中闪过一丝欣赏,“不过,这样也好,我更喜欢你这样纯粹的人。”

    凌翊笑了笑,继续训练,他不明白顾希研为什么会对他产生这样的评价,但他也不想过多地纠结于此。对他来说,健身才是最重要的事情。