正常情况之下，一般武者，吞服一枚蛟血丹，至多也就只能增加五千神力，到一万神力不等。同时，吞服蛟血丹，还有一个弊端，那就是绝对不能超过十枚！否则，很容易走火入魔，爆体而亡……反观秦东：吞噬了整整两百枚蛟血丹，还没有达到饱和，甚至，因为增加得气血之力，实在太多，导致身体之中，还出现了大量剩余气血之力，没有完全炼化，还顺带排出了诸多体内杂质……因此，这一次提升，对秦东来说，好处绝对是无穷无尽的。道理很简单。那就是秦东现在，境界没有增加，神力却在不断提升，从修炼的角度来看，这种提升，就等于是“筑基”！简而言之，这就好像是砌墙一般，基础越扎实，稳固，今后能够建造的层次，也就越高，未来就会变得潜力无尽，拥有更多可能性。纵使此刻，秦东自己也不知道，疯狂提升实力，究竟有何作用，但拥有了这等神力，至少短时间之内，能够弥补没有丹田气海这个短板，拥有了一丝自保之力。这一睡，又是一天一夜过去了。再醒来之时，秦东发现，已是第三天了，正好到了离去之期。略微低头，查看了一下身体，秦东立即捂住了鼻子，暗道自己不过是催动气血之力，使用过度，导致昏睡了而已，怎地还排出了那么多杂质？如同泥垢一般，贴在了身上，发出了恶臭味。幸好，炼房之内，有地火，也有水源接入，秦东不用求助于他人，便从储物戒之中，拿出了一个浴桶，又将之打满了清水，纵身一跃，跳入其中，慢慢悠悠地搓洗了起来。足足洗了五遍，浪费了五桶清水，直到身上与清水之中，不再出现杂质，秦东才缓缓吐出一口浊气，浑身轻松了许多。可惜，这种轻松的状态，并没有持续多久，很快又是一股饥饿之感，充斥了秦东脑海，以及小腹。兴许是这一次锻体，实在是太狠了，全程没有一丝停歇，秦东体内，早已空空如也，将之前那一顿大餐消耗完毕，此时早就已经饿了。还是饿到前胸贴后背哪一种。按理说，秦东现在的身体，已不是凡人之躯，只需服食辟谷丹，以及恢复元气地丹药，便可止住这种饥饿之感，可是，秦东依然觉得，自己是一个人，既然是人，那就得好好吃饭，养精蓄锐！于是乎，秦东立即换上了一身崭新地黑袍，又将石锁归于原位，这才推门而出，奔出了炼房。“咦？小秋凝？你怎么在这……”刚一出门，便瞧见一个小女娃，脑瓜子一点一点，正努力维持着清醒，不让自己陷入沉睡，这不禁让秦东大吃一惊。此人，自然不是什么陌生人，正是铁秋凝。或许是猜到了，秦东迟早会出关，这个小家伙，竟在门外守了两天两夜之久。此外，秦东再偏头一看厨房方向，发现那里炊烟袅袅，铁老头正往炉底，添着薪柴，似乎是早已准备好了膳食，等着自己出关。这一幕，不禁让秦东大为感动，自己长这么大，似乎还从来没有享受过这种待遇。“呀！大哥哥，你终于出关啦。”
听见了声音，铁秋凝立即睁开了眼睛，发现眼前之人，赫然正是秦东之后，小脸之上，立马展开了笑颜。“恩人，你闭关了那么久，肯定饿了吧？不如立刻开饭如何？”
铁老头也走了出来，颇为期待地说道。为了一展厨艺，让秦东吃好喝好，自秦东闭关之初，铁老头便找到了枫林小筑之外地万宝楼护卫，让他们买来了酒菜，做好了，一直温着，等着秦东出关，以便于立刻填饱肚子。铁老头简直无法想象，饿了两天两夜，秦东竟一点事儿都没有，仅仅只是看起来，略微有些消瘦而已。不过，铁老头也知道，作为一名武者，秦东其实并不惧饥饿，只有到了需要之时，才会进食，故而才会提前准备了诸多饭菜。“行，正好我也饿了，不如就一起吃吧。”
秦东心中感动，却没有急着表现出来，而是微微一笑。“好嘞，秋凝娃子，你快去拿碗筷，我来端菜！”
铁老头答应一声，立马就张罗开了。“好哦，开饭咯！”
铁秋凝欢呼着，估计也是饿了，很快便拿来了碗筷，摆在桌上，等着铁老头上菜。少顷，当一盘盘色香味俱全地美食，摆上了桌，秦东再度化身为老饕，开始风卷残云起来。或许是这一次，确实是消耗太大了，人也被饿狠了，二十余道美食，只用了半个时辰不到，就被秦东扫荡了一遍，几乎都要见底了。头顶之上，还有丝丝清气，不断冒出，那是肉食被炼化了，才会出现地迹象。酒足饭饱，秦东对铁老头的手艺，再度有了一个清醒的认识，原来……铁爷爷不止是鱼肉做得好，其余沧澜城美食，竟也是信手拈来，极为上道，偏偏被生活所迫，做了一个渔夫，着实是有些可惜了。“恩人，你才吃这么点，饱了没有？若是不够，我还可以再做……”铁老头看见这一幕，并不觉得奇怪，而是知道，武者能够快速消化，化作气血之力，存于体内，于是有心让秦东离去之前，再酒足饭饱一顿。秦东一看天色，发现此时尚早，也不急着离开，正好也想再尝尝铁老头的手艺，便道：“也行，若是可以的话，吃了午饭之后，我们再动身吧。”
“好的，那你先休息一下，我去去就来。”
得到了允诺，铁老头飞速扒了几口饭，告辞一声，便径自去了。倒是铁秋凝，舍不得离开秦东，一直耗在这里不走，直到秦东吃完了，才上前收拾碗筷，懂事极了。秦东见她如此，内心之中更觉助了这爷孙俩一次，是值得的，又拿出几粒筑基丹药，哄骗铁秋凝，说是糖豆，让这个小家伙吃了，改善体质，最后回到了炼房，拿起石锁，鼓荡起了一身气血……才练了仅仅一个时辰，忽然，铁秋凝哭着拍响了房门，哽咽着声音，大喊道：“大哥哥，你快出来呀，爷爷他……他出事儿了！”
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