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第二天，我按照书中所述，在清晨空气最好的时候开始打坐，手中生涩的结着各种奇怪的手印，不知为何我发现全身都在流淌着一股暖流，等我打坐完毕后，口里吐出一股浊气。
睁开眼，大师兄正站在那里看着我，可能是我太入神了，就连他走过来也没发现。
“不错嘛！小子，这么快就开始练习打坐了。”
我活动了一下，全身的骨头仿佛都在嘎嘎作响，我说道：“嘿嘿，我怎么也得需要进步啊！”
大师兄靠在一旁的树上说道：“说说吧！在你打坐的时候有什么感觉？”
我回忆了一下：“刚刚我只感觉有一股暖流在我身体里流淌，等我打坐完毕后那种感觉非常舒服，我也不知怎么形容。”
“看来你有点入门了。”大师兄说道：“那股暖流是你的内力，你刚刚结的印就是将内力引导在你身体每个角落，从而温养你的经脉。”
我摇了摇头说道：“不太懂。”
大师兄叹了口气：“这不是一朝一夕就能练熟的。”
“那我接下来到底应该怎么做？”
大师兄说道：“你要学会控制你的内力，内力是武道的根基，如果你连这都没学会接下来的道术对你来说是很难的。”
我急忙问道：“那我应该怎么学会控制内力？”
大师兄摸了摸我的手说道：“内力一般储存在你的丹田之处，想办法让你丹田中的内力游走便你的全身。”
我深吸一口气，然后按照大师兄所说的去做，这时我突然问道：“诶？我特么不知道丹田在哪啊！”
大师兄差点摔倒在地，摇了摇头他说道：“在你的肚脐往下三寸处。”
“哦。”我点了点头，于是在一次运转体内的功法，将丹田的内力引导出来，让其分散到全身。
此时我的身体感觉紧绷绷得，力气仿佛也变大了许多，想必这就是内力遍布全身的感觉吧！
大师兄说道：“内力分散完之后，你在将其收回去。”
我听完大师兄的话，然后点了点头，体内的焚天决再次运转了起来，但是当我用焚火诀引导内力回丹田之处的时候却不是那么容易，内里仿佛不受我的控制一般在身体里四处乱窜。
大师兄见我双眼紧闭，脸上露出痛苦的神色，于是急忙运转自己的内力帮助我引导。
我睁开双眼叹了一口气：“想不到这内力如此难控制。”
大师兄拍了拍我的肩膀说道：“已经不错了，你第一次就能将内力散发到全身，这一点比我们之前强多了，别着急，你每次可以引导出一点，然后反复的练习，这样不会对自己的身体有伤害。”
我点了点头道：“知道了。”
“这样吧，方法我已经告诉你了，你回去慢慢练习，等你先学会如何控制内力，我再教你下面的东西吧！”说完大师兄冲我笑了笑就离开了。
看着大师兄的背影，我拍了一下手说道：“好，既然如此那就抓紧练习！”
我盘坐在地上，双手做出结印的手势，焚火诀将内力引导出一点，然后我没敢让其过多的停留，快速的又将内力收了回去。
“嘿嘿，好，那我就照这样练！”
时间过得很快，转眼间过去了一个月，我猛然睁开眼身体里涌出一股力量，我一拳打在树上，只见那树干竟然凹进去一块。
我看着自己的拳头笑了笑说道：“嘿嘿，成了。”
大师兄从一旁拍了拍手说道：“不错啊小子，我以为你最快也要两个月才能掌握呢！”
我一看原来是大师兄，然后便说道：“原来你都看见了。”
“我当初练习这个也用了两个多月的时间呢！”
我迫不及待的问道：“那咱们接下来练什么？”
大师兄对我说道：“你现在运转你的功法，然后使出我教你的那套剑法。”
我点了点头，顺手捡起旁边的木剑，然后挥舞了起来。
“这感觉？”我觉得有点不对劲，不知为什么我体内的内力消耗的很快，一套剑法还没练完，我的内力就已经用光了。
我蹲在地上喘着粗气：“这是为什么，我的内力全都消耗完了。”
大师兄将我扶起来说道：“没错，运行功法的时候会消耗你的内力，先开始你只是做一些引导所以没有什么感觉，但是真正当你运转的时候，你的内力就会快速的消耗。”
我紧皱着眉头：“那如果这样的话，我现在还是太弱了？”
大师兄点了点头说道：“确实你现在还很弱，但是你这么快的时间已经做到现在这样，实属不易。”
“师兄，不管用什么方法，请尽快让我变强吧！”
看着我认真的面孔，大师兄忍不住笑了笑：“既然这样，那你就要做好觉悟了，接下来的训练可是很苦的。”
我握着拳头认真的说：“当初你问我自己的道是什么，那我现在告诉你，遇到任何艰难险阻，我都要抱着永不服输的心态去面对，这就是我的道！”
突然一个虚幻的人影出现在我后面，从大师兄的角度看，我俩是背靠背的站在一起的，那虚幻的人影穿着一身银色盔甲，手里握着一杆长枪，他微微一笑给了大师兄一个侧脸，随即便消失不见。
大师兄急忙揉了揉眼睛，我后面那有什么人，于是嘟囔道：“难道是我看错了？”
“看错什么？”我不解的问道。
“没什么。”大师兄说道：“既然你做好觉悟了，我就要开始训练你了。”
“来啊！”
大师兄说道：“现在你需要扩充一下你的丹田容量，比如现在你的容量是一枚玻璃球大小，那我的容量就和皮球一样。”
我摇了摇头道：“你还是说简单点吧！”
大师兄无奈的摇了摇头道：“你坐下结印，然后进入修炼的状态，将你身体里产生的内力储存到丹田之中，记住期间一点都不要泄露，直到你感觉到胀痛为止。”
“我知道了，是将我的丹田容量撑大是吧！”
大师兄点点头：“你可以这么理解，当你感到胀痛的时候就证明它已经超过极限了，这时你在将内力用光，从新开始修炼，明白吗？”
“知道了，还有什么需要注意吗？”
“没什么了，一来这个方法可以增加你身体产生内力的速度，而来可以扩充你的丹田，如果没什么问题的话就开始吧！”
我点了点头：“好的，那就来吧！”
我盘腿坐在地上，双手缓慢的结印然后进入修炼状态，我不敢用功法引导，因为这样会消耗我的内力。我闭上双眼，利用自己的精神力来引导体内产生的能量进入丹田之中，就这样只要身体里产生一丝的能量都会被我引导过去。
不知过了多长时间，我的丹田处有些胀痛，随即我睁开眼。此时天空早已布满繁星，想道时间过得这么快。
我运行起功法，然后捡起旁边的木剑再一次挥舞起剑法，修炼出将近一天的内力只用了十几分钟，确定将丹田内力用完，我才停下来。
我看了一眼时间已经夜里十点多了，现在去食堂在就没饭了，无奈我只能让肚子自己咕噜咕噜的叫唤了。
我回到房里给自己倒了杯水，这时门口传来敲门声。
我打开门一看原来是白瑰，她手里端着一盘子菜，上面摆了两个馒头。
“哦？是你啊，进来吧！”
白瑰脸红的低下了头：“师兄还没吃饭吧，这是我给你留得饭菜，你先吃吧！”说完将盘子递到我手里就跑了。
我奇怪的看着她背影，搞不懂这妮子在想什么。
我关上门然后就狼吞虎咽的吃了起来。
我将盘子送回到厨房，然后关好门准备休息，这时敲门声又响了：“小浪，睡了吗？”
我一听是师父过来了，然后急忙跑过去开门：“师父，您怎么来了？”
师父背着手说道：“我见你中午晚上都没吃饭，所以过来看看怎么回事。”
“弟子只是修炼的时候太入神了，睁开眼的时候就已经是晚上了。”
师父拍了拍我的肩膀说道：“修炼固然重要，但是身体也不能忽视。”