“老三，这似乎比养生太极拳，效果还要好。”
朱标说道。
朱元璋点头附和道：“对啊，老大说得不错，我们这第一次练，就有明显的感受。”
“之前第一次练养生太极拳的时候，可没这么快。”
不怪两人会这样的认知了。
毕竟第一次练养生太极与练八部金刚功的感受，完全是两个样子。
八部金刚功练完之后，就让他们能够清晰的感受。
这种感觉很是直观，就是练功的效果。
反观养生太极的话，打完之后的效果不是很明显，反而要长年累月才能感受到。
朱允熥沉吟片刻，道：“八部金刚功是属阳的，尚火，太极拳却是刚柔并济，阴阳调和。”
“因此可以理解为八部金刚功刚猛霸道，见效快，那么太极拳就是润物细无声，潜移默化的效果。”
“两者之间，给人的差别就自然大了。”
朱元璋一知半解，作为一个文盲帝王。
老朱虽然还是很努力的学习了。
但一旦高深玄奥之后，就是一头雾水。
不过，他还是听懂了一点。
八部金刚功就是霸道，来势汹汹。
养生太极就是柔和，细水长流。
朱标却是听了个明白，他若有所思，道：“既然如此，养生太极是阴阳，八部金刚功尚阳，这么说来，还要一部与八部金刚功调和的功夫。”
“尚阴属性的功法，达到阴阳并济，互相调和的目的。”
朱元璋问道：“三孙子，有吗？”
“暂时没有。”朱允熥微微摇头，道：“所以，我才说了，不要在时间点之外去练功。”
“否则一旦上火，那就是玩火自焚了。”
“如果是大中午，火气阳气最盛的时候练八部金刚功，这等至刚至阳的养生功法，那……。”
“自求多福哦。”
这话说的朱元璋与朱标哑然失笑。
不知道就算了。
知道了怎么还会再犯？
“那这尚阴的功法怎么办？”
朱标问道。
朱允熥道：“暂时就是用养生太极来调和吧，问题不大的。”
“也只能如此了。”
朱允熥也不知道拿什么功法来。
谁让这都是系统给的呢。
系统给的八部金刚功的知识内容，就是这么说的。
“要不，咱下旨，问问那些什么道门佛家的？”
老朱如是说道。
“算了。”朱允熥毫不犹豫的否认，道：“我的养生功法，可不是那些凡俗能够比较的。”
“就怕适得其反，没有用处，反而是害了我。”
朱元璋惊讶道：“三孙子，你这功法有这么神奇？哪里学的？”
“我说是做梦梦到的，你们信吗？”
信你个屁。
朱元璋跟朱标都是一脸嗤笑。
真当我们是三岁小孩随便骗的啊。
这种借口理由都找的出来。
也就是咱不跟你计较，不然打破砂锅问到底，准没你好果子吃。
朱允熥还真是瞎几把乱扯的。
他说与不说，其实都无所谓。
也不希望朱元璋他们信不信。
信了皆大欢喜，大家都默契的装作什么都不知道。
不信的话，那也无所谓。
难道真的要对朱允熥严刑逼供不成？
随后。
爷孙三人很是熟练的，慢悠悠的打了一通养生太极拳。
配上专属的养生太呼吸法。
这一场晨练下来。
本来不热的天气。
竟然打的朱元璋与朱标满头大汗，那汗水就跟下雨一样，把衣衫都给打湿了。
“这么夸张？”
“今天的效果，这么就立竿见影了？”
“如此恐怖的吗？”
朱元璋抹了一把脑门上的汗水，满是喘着粗气的问道。
朱标比老朱还更加不堪，面色苍白，豆大的汗珠一颗接一颗的滚下来。
他苦笑道：“我差点就坚持不下来了。”
朱允熥很是淡然，他也出了不少的汗水，不过要比一个老迈，一个病号的身体素质，好的多了。
他说道：“这是就是阳虚之兆。”
“之前只是单纯的练习养生太极。”
“可今日我们先练了八部金刚功，本就是尚阳，壮血之法。”
“体内的气血沸腾，阳气积蓄。”
“太极拳一打，自然就让体内的阳气驱逐出的阴气。”
“……”
朱允熥道：“皇爷爷，父王，不用担心，回去吃个早膳，然后洗个澡。”
“保证让你们神清气爽，精神焕发。”
如此。
也没有多说什么。
三人分道扬镳。
朱允熥回去吃自己的营养早餐。
老朱跟小朱同志则是回去吃了早膳，然后舒舒服服的洗了一个澡。
等他们穿好衣服出来。
魏忠贤就送了一记马屁，道：“皇爷，你的白发，似乎都少了许多，黑发比白发多了。”
“脸上也更有光泽，眼神炯炯有力……。”
朱元璋呵呵笑道：“真的？”
他站在铜镜面前，看看头发，又看看眼神，越看越是满意。
“奴婢怎敢欺瞒陛下，那是欺君之罪，奴婢就是有一万个脑袋都不够砍。”
魏忠贤的一番话，让老朱开怀大笑。
人老了，老了。
最怕的是什么？
就是怕老。
最喜欢的是什么？
就是不老。
魏忠贤的话，不管真假与否，都说在了朱元璋的心口上了。
自己辛辛苦苦，艰难起床跟着三孙子胡闹晨练，付出了这么多，没点成果那还了得？
魏忠贤这话算是奉承，但也说明了老朱的养生努力，并没有白费。
付出是得到了回报的。
“上朝。”
“上朝……！”
朱元璋精神饱满，中气十足的喊道。