片刻后，金步正突然眼前一亮，便看向水灵儿。
“灵儿，将你上次在中土帝国商业中心买的玩偶拿出来。”
原来，在中土帝国与林嫣然他们逛街之时，水灵儿及林嫣然还有木梧桐看见街边有一个玩偶摊，那些玩偶酷似小人儿惟妙惟肖，一见欢喜，便一人选了一个玩偶，把玩之后放在戒指里都给忘了。
水灵儿疑惑地将公主样玩偶拿了出来，“哥，为何想要这个？”
金步正在水灵儿琼鼻上刮了一下，接过玩偶，“等下你就知道了。”
金步正拿起玩偶，坐到四人对面，便开始用自己理解地话语开始讲解如何凝聚护盾。
“……，用后续元素气将潜藏皮下的元素气顶出去，那一瞬间爆发出去的元素气就是气盾雏形，然后反复重复此过程，重复之时频率得高，当频率高到气盾首尾相接之时，一个持续气盾就形成了。懂了吗？”
随着金步正一边讲，一边在玩偶身上指指点点，这下所有人都理解了元素气盾形成的过程。
“哥，第二点，打磨元素气盾很好理解，既要让气盾坚固又要控制元素气消耗，只要战斗中达到一个微妙平衡就行。想必也会找到磨炼方法。但第三点打散元素气盾，那还叫盾吗？”水灵儿将自己心中所想与疑惑讲了出来。
“铁老头会找到方法为我们磨炼元素气盾，第三点想必也有办法训练。不然让我们互相残杀？你打我一拳，我踢你一脚？没道理吧。现在我就讲讲第三点，局部气盾的原理……”
“……，就好比这根草，当成一杆枪，往这一戳……”，金步正说到这里，顺手揪起一根草，朝着玩偶大腿上戳去。
“当感应到此处即将被戳，瞬间调动此处及周围体表下事先早已潜藏的元素气，并将其爆发出去以抵御这一枪，并依据第一步，只在这局部形成持续元素气盾，直至抵消这一枪之威胁。那么这个小范围就相当于有了元素气盾防御，其他位置没挨打，当然也就没必要爆发出更大范围元素气盾，从而节省了元素气。试想，若你只是此处挨打，还要用一个全身爆发出去的元素气盾来防御，是不是很浪费？”
金步正讲解得十分形象，此时水灵儿等人彻底搞懂了刚刚铁老头所讲原理，至于如何达到那等状态，还需要花大量时间去参悟及实践。
“歪哥，谢谢你，现在我完全将原理弄懂了，至于能不能做到那等程度，为未可知，但我会努力的。”木梧桐开心地拍了两下小手，并说道。
“不客气，至于达到何等程度，就连我都不知道，尽力而为吧。就如同之前参悟身法入微之境一样，其实，我觉得这元素气盾练到极致，最后不也正是气盾入微之境吗？”金步正说道。
“对，哥说得对，元素气盾的极致也就是气盾入微之境！”水灵儿觉得金步正这一说法非常贴切。身法入微既是进入身法微控境界，而这元素气盾最终不也是进入极致微控境界吗？
“是的，锲而不舍，金石可镂，必将终有所成！既然掌握了元素气盾之原理，让我们开始试练吧，大家努力，三天！”金步正鼓励着大家。
“努力！”，大家相互个看一眼，给了各自一个鼓励眼神，便四散而开，找地方开始感悟凝聚元素气盾。
其实元素气盾最简单地就是持续不断施放大量元素气，持续地向外冲击力，那就是元素气盾的原形。但铁老头所说的元素气盾与此类似，但又差别巨大，只有通过不断尝试，才能把握元素气在体表下“藏与露”地平衡。藏要藏得均衡，露要露得突然，甚至可以说是爆发而出。而且还要有源源不断地后继“藏与露”跟上，首尾连续，过程循环，那种微妙平衡下的循环气盾才是真正具有防御能力的元素气盾。
金步正独自盘坐在地上，反复琢磨着“藏气”这一状态，做到藏，很简单，将元素气从心石流转至全身，透过筋骨直达体表之下，这个藏就形成了。琢磨片刻后，金步正便做到了藏气。
接下来就是将其爆发出去，金步正又将藏气过程运行一遍，至于刚刚那层元素气之下，然后用下层元素气直接快速顶出体表皮肤，“轰”地一声，这种声音只有金步正自己能察觉到，与此同时金步正注意到手臂上的皮肤有一道极淡的白光闪现，只是一瞬间，正是元素气爆出体表的瞬间。
而且当元素气爆发出去之时，身上白色武者服居然因元素气的剧烈排出，形成了瞬间鼓涨。
“原来这就是藏气与爆发啊！说简单也简单，说复杂却也复杂，复杂之处就在于持续性。不能达到持续爆发就不能称之为真正元素气盾。持续……”金步正暗忖揣度着。既然做到了藏气与爆发，接下来就是要领悟藏与爆发的持续性。
金步正反复尝试着藏与露……
一天之后，通过金步正的反复琢磨与不断尝试，金步正离领悟元素气盾越来越近。
此时只见他身上断断续续闪现着白色光芒，“还是差点，藏两层不行就藏三层，爆发一层就赶紧补上一层，最终源源不断补上缺失那层，再试试！”金步正再一次停下，并自言自语说道。
这时，金步正将原本藏与体表的元素气改为三层，接下来新的元素气将第三层顶向第二层，第二层则被顶向第一层，第一层元素气瞬间被爆发出去，然后反复尝试此循环。
惊奇地一幕发生了，原本断断续续地“轰，轰，……”爆发声变为了持续地“嗡……”嗡鸣声，白色关晕也持续在了体表之外发光，再也不是当初那种忽明忽暗地闪现。就像在金步正身体表面镀上了一层白色光膜。
“成了，就是这个频率……”，金步正欣喜地看着双手上的光膜，感叹地说道。
不远处各自尝试的水灵儿等人此时也瞧见了金步正体外白光，便都向他聚拢过来。
“哥，你练成了？”水灵儿欣喜地盯着他手臂上的白光。
“灵儿，你试试……”金步正希冀看着水灵儿说道。
水灵儿会意，直接祭出沁水剑，“我试试……”，说完，在众人希冀地目光中，水灵轻轻砍向金步正的手臂。
“嗡”，就在沁水剑即将接触到金步正皮肤之时，沁水剑便像遇到阻碍一样，就是接触不到金步正的皮肤，水灵儿稍微加大点力度，金步正则一个极具爆发，光芒大盛瞬间沁水剑便反弹回去。
“哥，你还弹我……”，水灵儿嘟着嘴说道。
金步正收起元素元素气盾，捏了捏水灵儿的俏脸，哈哈一笑，说道，“刚刚是展示这气盾能强能若，可调可变……”。
“这才是真正的元素气盾，歪哥，你得教我们！”木梧桐欢喜地说道。
“就是，哥，不能光你一个人会，快点！”水灵儿抱着金步正的手臂，将其拉到草地上坐下来。
“好吧，先让我看看你们达到那一步了？灵儿！”金步正坐下后，对着他们说道。
水灵儿听闻，站到金步正的对面，便展示她现在能达到的程度。
一道淡蓝色光芒忽闪忽现地，“停，我知道了，学姐……”，当金步正熟知水灵儿此刻掌握程度之后便喊着木梧桐。
随后是火苗及土戈塔，当他们各自展示完毕后在金步正对面又都坐了下来。