武道长生：从八段锦开始正文卷第223章听脉、守静、内丹银座位于束京都中央区，从名字便可得知，这是束京最为核心的区域，早在江户时代，由于此地有一座银币铸造所，所以这里才被称为“银座”。
夜晚的银座大道路边大厦上的霓虹灯变幻多端，姹紫嫣红，犹如火树银花一般。
而大道两旁的百货公司和各类商店鳞次栉比，专门销售高级商品，而在银座大道后街则有很多饭店、小吃店、酒吧、夜总会等等。
周槊、杨星雨、杨星月、王大宝、林鹤、皮德庸一行年轻人，此时就在银座大道后街上边走边看，至于陈景同、杨忠伟以及殷龙升等老同志，下飞机后就在酒店里休息了。
“檠哥，这里相当于高卢鸡的香榭丽舍大道，白头鹰的第五大道这里有非常多的奢侈品店，古驰、香奈儿、爱马仕、阿玛尼等等，国内那些代购的一般都是在这边买。”
周檠第一次来这边，虽然网上看了一些介绍，但是并没有一个实际的概念，而其他人基本上都来过不止一次，尤其是林鹤，据杨星月丿八卦的说，他妈妈就是日苯束京人，而且还是大户人家的小姐。
他心里也是一下恍然，他之前就感觉林鹤非常客气，原来是有家庭遗传。
路过一家高级日料餐厅时，林鹤盛情邀请大家吃日料，说他有这边的会员卡。
读万卷书、行万里路，来日苯本来就是增广见闻来了，周檠很爽快的答应了。
见周檠同意了，大家于是便都跟着一起走了进去。
结果刚进去就看到，一行外露皮肤上纹着纹身、看着像是极道组织成员的男人站在收银台后面，其中一个餐厅经理模样的男子，不断的对着其中一个大哥模样的男人点头哈腰。
就在这时，领头男子挥手“啪”的一巴掌抽在餐厅经理样的男人脸上。
那倜餐厅经理不仅没有任何恼怒的神色，反而更加的谦卑，身体都快弯成九十度了。
就在这时，服务员走过来用日文恭敬的说着。
林鹤拉拉盯着看的王大宝，小声说:“别看了，是三口组在收保护费呢，快走吧……”
周檠等人看了眼收银台后面的三口组成员一眼，谁也没有多管闲事的想法。
众人被带到了一间日式风格的房间里面。
等坐下后王大宝立刻一脸好奇宝宝的问到:“林哥，三口组也收保护费啊”
林鹤点头说道:“对啊!束京银座属于日苯三大极道组织的地盘，分别是三口组、稻川会住吉社。”
“这里约有2000家俱乐部、甜品店以及酒吧,每家俱乐部和甜品店，每个月要上交5万~20万日元的现金保护费，并且组织成员每招来一位客人，店方还需要支付1000~10000日元不等的提成。”
“卧槽，这么黑”王大宝惊讶不已，问道:“你怎么这么清楚”
他刚问完便立刻恍然道:“噢，我懂了，你外公家在这边开过店，对吧”
林鹤笑着点头:“对啊!”
“那现在还开吗”
“开呢!在八丁目那边，一家高档服装店。”
“回头吃过饭过去看看……”
省略吃饭过程1000字
吃过日料出来时已经11点多了，银座就像不夜城一般，灯火辉煌。
前面是地铁站，路上全都是行色匆匆的白领，这些白领都是银座写字楼里面的，此时已经晚上12点了，写字楼里面依然灯火辉煌。
从这里就能看出来，日苯和华国一样，加班现象也是非常严重，而且不仅仅是日苯和华国，应该说整个亚洲都在疯狂内卷。
周槊心里暗自感慨，“如果不是几个月前意外走上的武道之路，我现在应该也在魔都加班呢吧，或许刚刚下班。”
回到位于束京港区青山一丁目的酒店已经凌晨12点半了。
这家星级酒店是孙维勇帮他订的，比日苯ZF给运动员准备的酒店要高级了许多。
关上酒店房门后，他一双像雷达般的眼睛在房间里面四处扫描着。
在仔细扫描一遍之后，并没有发现针孔摄像头，然后他脱掉衣服去卫生间洗澡。
这间房间是豪华套间，不仅有淋浴间，还有泡澡用的浴缸，里面服务员还提前放了一些花瓣。
而在浴缸对面则是一面巨大的落地镜，可以清晰的看到淋浴间里面的情况。
“在浴缸旁边放一面落地镜是什么意思啊难道是为了让客人欣赏一下自己的身材”周槊暗自奇怪道，然后他看到旁边还摆了一张摇摇椅，椅子两边还带软垫，顿时恍然镜子干嘛用的了，“哇靠，小日苯真会玩。”
他去淋浴间随便冲了一下凉。
他现在正常练武很少会出汗了，皮肤上面也不会分泌那些油脂，包括皮肤使劲用手挠也不会掉皮屑，这就是铁内衫升级到宗师级的好处了。
出来时看到浴室门口有电子秤，他走到上面秤了一下，94.7kg。
“嚯，这都快190斤啦看不出来吗。”
周檠朝斜对面落地镜里面自己的身体看了眼，他的上身肌肉看着也就是线条比较流畅，比很多健身房里面那些肌肉男差远了，但是，视线下移就会惊讶发现，他的两条大腿肌肉极其发达，那一根根青筋就像大理石的纹路一般，充满了无穷的爆发力。
他的身材跟健身房的人完全是反过来的。
健身房的肌肉男，往往上半身肌肉发达，胸肌、腹肌、三角肌、背肌一个个练得特别发达，但是两条腿就跟两条筷子一样。
他刚准备下来，结果看到电子秤旁边还有一根类似以于天线样的东西，他立刻便知道了，是测量身高的。
“好久没测过身高了，不知道现在有多高测看看。”
他用手一拽，果然，这是根伸缩测量杆，他拉长后往自己的头上一压，结果惊讶不已，上面的横杆显示183厘米。
“卧槽!我居然涨了5厘米不对，我现在是光脚量的，以前穿鞋子不过才178厘米，脱掉鞋子也就是175左右，也就是说，我实际上是涨高了8厘米。”
“呵呵，难怪有时候我看镜子也感觉自己长高了一些。”
“不知道是长生诀的功劳，还是铁内衫的功劳按理来说应该是铁内衫，我的头发、指甲甚至牙齿都更换过了，骨骼二次发育也是有可能的!”
周檠心里美滋滋的。
身高长高一点是好事，站得高看得远嘛。
高兴了一会他转身来到了镜子面前，前后左右照了照，尤其是超级发达的腿大肌、臀大肌，光看着充满了无穷的爆发力。
“吗的，日苯人虽然变态，但是不得不说，是真得懂人心!”
周檠欣赏了一番镜子里自己的身体，心里充满了成就感，可以想象其他情侣在落地镜前面会是怎样的心情。
随后他想到了“易容术”，于是搬运胞中的杰至脸部经络。
这一招他也刚刚学会不久，利用罴来调整面部表情，效果真得不错。
以前他只试过让焘从手部穴位溢散出去，还从来都没有试过从其他部位的穴位出去呢。
比如每次都是让别人从他手上感受东，从来都没有让对方从手臂、肩膀、膝盖、腰部这些部位的穴位感应。
之所以如此，主要是因为其他部位的穴位就好像淤塞了一般,很难从里面溢散出来，不像手部穴位，当初他很轻易地便让从里面溢散出来了。
不过前几天他跟奶奶视频通话时，无意间试了一下足太阳膀胱经上面的攒竹穴，没想到很轻易便从里面溢散出来了。
然后视频里面他眉心那一块区域，在镜头里面看起来竟然有些模糊。
这一神奇的发现，立刻引起了他高度关注。
他练了两天，现在已经初步掌握了“易容术”的技巧了。
此时也是一样，当罴从头部的百会穴向脸部攒竹穴、印堂穴、晴明穴汇聚，然后焘从这些穴位溢散出去一点点，镜子里清晰的脸部表情立刻变得稍稍有些抽象扭曲了。
虽然不是太明显，但是如果不是特别熟悉的人，也根本看不出来他就是周槊。
“目前只能打通四个穴位，改变的并不明显，如果要是能把上关穴、下关穴、地仓穴这些穴位全部打通的话，估计就真得是换头术了，哈哈哈!”
“不过还是有个问题，虽然焘溢散的比较慢，但是和内杰术相比，消耗量简直一个天上一个地下，如果真得吧脸部穴位全部打通一起溢散的话，估计最多半个小时，我胞中里面的杰就会消耗一空!”
“好在这种易容术，平时使用频率并不高，也就是奥运会的时候用用。”
站在镜子前练习了二十分钟易容术，然后他来到卧室，坐到床上盘腿开始修炼经脉控制法。
修炼完经脉控制法之后，他开始修炼【黄庭内经】
黄庭内经真正困难的是入门，入门之后的修炼其实和长生诀差不多，只是在修炼卯酉大周天的同时，兼顾修炼黄庭内经的上中下丹田。
最终都是殊途同归、万法归宗，全部都要汇入胞中这个焘血之海，万脉之源。
不过黄庭内经最终能达到的高度，却不是长生诀能比拟的，比如练到极致可以辟谷、内息听脉、守静、内丹。
辟谷可以理解，内息就是“内呼吸”，他已经提前学会了，“听脉”就是听到血液在经脉里流动的声音，具体这样有什么作用暂时还不清楚。
“守静”则是黄庭内经一种极为高深的境界，源出【道德经】:“归根日静，静日复命。"
意思是说:归到生命的根本，就是人静、入静之后，生命可以得到回复。
按照他的理解，当达到守静的境界后，他可以知道身体的一切问题，比如他不需要去医院拍片抽血检查，就会知道转氨酶有没有升高癌细胞有没有消失
甚至不看属性面板就知道自己何年何月几点几分死亡。
至于到底是不是，等达到了那个境界自然便知道了。
他现在只想要快点突破暗劲，达到化境。
他用睡功导引术来引导黄庭内经的上中下三丹田，行罴则还是按照卯酉大周天来走。
刚开始修炼还不熟悉，所以他没有直接用睡功导引术来导引，而是自己用意念来引导悉按照黄庭内经的上中下丹田来运行。
百会穴一玉枕穴一大椎穴一命门穴一尾闾穴。
一夜过后。
早上六点钟，周槊睁开眼，眼眸里闪过一道精光。
虽然一夜未睡，但是他脸上丝毫没有任何困倦之色。
只是脸上也没有任何欣喜之色，反而眉头深深的皱起。
“我原本以为黄庭内经很好修炼呢，可是现在看来没那么简单啊!”
“上中下三丹田互不相通，在通过此三关时会遇到极强的阻碍，需要一撞三关,最终和东血之海相结合才算真正的完成。”
“很难，非常难!”
他打开属性面板看了看。
【生命:73年127天】
【体力:30】
【精力:29.5】
【功法:黄庭内经八段锦长生诀】
【技能:形意拳铁内衫蹿纵术弹子功弹腿擒拿手五虎断门枪一指禅铁砂掌(圆满级504/1000】
【状态】
【属性点:8.6】
周槊一眼便看到，他的寿命相比昨天增加了22天，而与此同时，黄庭内经熟练度增加了11点，也就是说，黄庭内经熟练度每增加一点，他可以获得2天的寿命。
而相比之下，用属性点增加熟练度，每增加10点熟练度，他只能获得1天寿命。
相比之下差了20倍。
随后他扫了眼下面的技能，少了门【七星拳】，多了门【铁砂掌】。
七星拳他懒得继续升级了，当时就是想要赚取“体力点”和“精力点”才学习的，现在从大师级升到宗师级需要2000点熟练度，不划算，所以他就干脆把七星拳给合并到形意拳里面去了。
随后他关闭属性面板，起床刷牙洗脸。
然后下楼到酒店附近去晨练。
一个小时后七点回来吃早饭，杨星雨他们刚刚起床。
吃过早饭，八点钟，众人浩浩荡荡去了奥运体育场参加比赛。
这一次出乎意料，竟然没有验尿，直接放他进入了比赛场地。
他刚刚走进赛场，华国观众看台方向传来了山呼海啸般的欢呼声。
“啊……周槊周槊周槊…”