叶盈盈看了看周星，又见周围人来人往，心想就算周星龌龊，这时也一定不敢胡来。这么一想，她定了定心，将丹药吃了下去。
吃下丹药后，叶盈盈感觉到了体内那股熟悉的气息果然增强了不少。她连忙坐下，用自己的静修之道按照周星所说依平时引气的法门将那些气息尽数引导到周身的奇经八脉之中。
过了一阵，她只觉全身暖烘烘的，甚是舒服，居然有一种昏昏欲睡的感觉。
正欲闭眼小憩，叶盈盈突感丹田部位一阵钻心地疼痛，她猛然警醒，弹身站起，冲周星怒道：“你干什么？”
原来刚才周星伸手在她的小腹部位按了一下！
“记住，以后静修时有这种犯困的感觉时自己伸手戳一下自己的丹田气海。”周星正色道，“不然那些药性就浪费了。”
叶盈盈搞不清楚刚才到底是不是周星在吃自己的豆腐，但是见他面色庄重，却不好发作。
“你资质有限，一枚丹药的药性需要一个星期才能消耗殆尽。”周星却是不知道叶盈盈在想什么，继续道，“这点抵御犯困的定力都没有，如何成得了大器？”
叶盈盈被周星教训，心中兀自不服，但是却又找不到反驳的理由，只好说道：“我觉得气息增强了一些，现在可以试着突破足三里的经脉障碍了吗？”
周星点头。
叶盈盈便重新坐下，聚集起体内的气息向足三里的气穴冲击。但是，她又一连试了几次，尽管她现在感觉到离突破障碍更近了一步，可是却还是要差点火候。
“算了，看来你还需要静修一两天才能突破。”
周星看出了叶盈盈的不足，阻止她继续尝试。
“可是，后天就要和尹承锡比赛，我能在比赛前突破吗？”
叶盈盈觉得周星给她的丹药的确有一定的效果，不过想到迫在眉睫的比赛，她还是有些心急。
“看造化吧。”周星道，“这种事，干着急也没用。你要做的，就是今天和明天多用些功。嗯，不过呢，也不能盲目苦练，毕竟你资质有限。”
叶盈盈打从练武开始，她身边的人都对她赞不绝口，说她根骨奇佳。可是周星却接二连三说她资质不行，这让她感到很是窝火。
不过终归是经脉没有打通，她又不好在周星面前逞口舌之强，闻言只好默不着声。
周星道：“好了，你回去吧，没你啥事了。这里环境还不错，我却还想练练身手。”
他知道自己的躯体需要一些基本锻炼，所以舍不得浪费这大好时光。
叶盈盈闻言，心中一动，暗道：“你老是说我资质不行，其实你除了懂些理论，这身体条件却是糟糕透顶。嘻嘻，我倒要看看你怎么锻炼身手。”
这么一想，叶盈盈笑吟吟地道：“反正我也没啥事，我不是说了要指点你练基本功吗，不如我现在就教你些基本的东西。”
周星哪里用得着叶盈盈指点？本想拒绝，但是想到有美女作陪总胜过一个人苦修，于是笑道：“也好，那你就教我几个基本动作吧。”
叶盈盈有心要打击周星的嚣张气焰，含笑道：“好！那我今天就教你最基本的鲤鱼打挺。”
经过昨天和周星的交手，叶盈盈断定周星不经过十天半个月对腰部力量以及相应的柔韧性锻炼，他绝对完成不了这个简单的武术基本动作。
“哦，那你把‘鲤鱼打挺’演练给我看看。”周星道。
叶盈盈便不多说，脱了外衣，只穿一件贴身的秋衣，选了一块干净的草坪躺了下去，然后她双脚猛地往上一抬，腰部突然发力，轻轻一弹便从地上弹身而起，动作果然飘逸飒爽，看起来令人赏心悦目。
其时朝阳初生，现在又是暮春，早上的阳光别有一番味道。叶盈盈侧光而立，她身体的曲线被阳光勾勒得更见韵致。
周星的心思本来就没放在叶盈盈的练武动作上，如今看到她身材的侧面曲线，忍不住暗赞道：“不愧是三大校花之首，果然好美！”
青春作祟，身体不觉间就有所反应。
叶盈盈见周星双眼定定地看着自己，她原以为后者被自己完美的动作惊呆了，却见其有不雅之态，不由大怒，娇喝道：“你在想些什么！”
周星闻声，马上意识到了自己的异常，知道今天这种情况的确是自己的思想开了小差！
他有些尴尬，呵呵笑道：“你动作这么标准，我担心一时半会学不像。”
说着赶紧站了一个弓步，装着压腿，掩饰自己的失态。
“这个周星，不但说话狂妄，其实也是一个大色狼！”叶盈盈暗道。
不过她身边的男生有周星这种现象的多了去了，她对这方面的免疫力还是挺高的，心想这个周星虽然也不是什么正人君子，但是至少在言行举止上对自己倒也没有什么亵渎，如今见周星掩饰，她便不再追究。
周星压了会儿腿，为了表示对叶盈盈的尊重，他开始练习鲤鱼打挺。
叶盈盈见周星动作生硬，忍不住莞尔，心说你不是说别人资质不行吗，岂知自己连一个鲤鱼打挺都做不过来。本想取笑他几句，却见周星练得认真，她那取笑的话到了口边就又收了回去。
周星一连在原地打了十几次的鲤鱼打挺，但是都不能弹身站起，不过他的身体却在快速地适应着这种节奏。他相信，只要自己继续坚持，最多半个小时便可完成这个动作，尽管动作达不到叶盈盈那样的标准。
“这个周星，虽然狂妄自大，但是做起正事来倒是挺认真的。”看着在埋头苦练的周星，叶盈盈暗忖道，“如果论这份劲头，他可比我们国术学会的很多男孩子优秀多了。”
知道这种基本功不可能一下子就练会，叶盈盈走了过去，说道：“好了，这个动作你今天就练到这里吧，这些基本功，虽然看似简单，但是却需要身体各方面的综合能力逐步提高才行。嗯，这个也需要劳逸结合。”
周星道：“不然！基本功可不像练习内功，这个不过是在练躯体，越是把身体练得疲倦才越是有效。我说你应该练武也有十几年了吧，这么这么浅显的道理都不懂？”
叶盈盈本来是好心提点周星，哪知道又被他数落一通，她心头又来了气，正准备说句告别的话就要独自回去，岂知这时候尹承锡和江波却突然从附近冒了出来！