第十三章开训！
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杨蜜这两年虽人是越来越红，但口碑其实一直都在下滑。
原因无他，谁让她接的都是流量剧呢！
人气是越来越高了，可是口碑却不太行了。
所以，这次她就想着借这部电影，让口碑重新涨一些回来。
武侠电影，其实早就已经是日薄西山，可以说是落幕了，根本没有多少市场。
但是，她依然接了。
因为，武侠电影现在太少了。
虽然说票房可能不会高，但是只要拍的还不错，就能很好地涨口碑。
人嘛，总是希望名利双收的。
杨蜜，也不外乎如此。
现在她的人气够高了，钱也赚得够多，自己当了老板。
所以，她就又想着能不能拍点有利于自己名声的影视了。
“你的角色武打戏好像不是很多。”江辰说道。
杨蜜回答道：“嗯，前面要伪装成柔弱女子，所以我没有出手的戏份，只是到了后面大战时期，我才会出手。主要是用剑，然后就是一些拳脚功夫。”
江辰道：“嗯，那这样吧，我先以八极拳为基础，教你一些粗浅的拳脚功夫，你可以一边拍戏一边练。这样后面武指给你设计动作的时候，对你做动作会有所帮助。”
武打戏的动作，想要做得漂亮，无非就是个基础的问题。
为什么那些学武出身的人，武打戏那么好看，就是因为基础好啊。
很多动作，都可以轻松做出来。
至于那些没有基础的，要么靠替身，要么就是摆pose靠镜头剪辑，搞各种慢动作。
如此一来，自然是难看至极。
所以，想要把动作做得漂亮。
只有一个方法，练！
练多了，自然就能够将武指所要求的动作，给完美地做出来了。
“八极拳？这对我会不会太难了。”杨蜜听后，不禁说道。
江辰解释道：“是简化过的，单纯用于强身健体的八极拳，不是我练的那种，完全不一样的。”
现在很多人练的八极拳，就是没什么杀伤力的，只具有强身健体的效果，单纯用来观赏。
江辰要教杨蜜的，就是这种。
对杨蜜这种没用什么武术基础的，完全够用了。
只要八极拳的一些招式能打出来了，那么做武指设计出来的武打动作，就会容易许多。
因为，武术也讲究身体协调性。
“那行，什么时候开始？”杨蜜问道。
“你要是没有问题的话，今天就开始。”江辰回道。
杨蜜点头道：“好。”
于是，在化完妆，确定完造型之后，杨蜜就跟着江辰找了个地方，决定先尝试一番。
“今天第一个，训练一下下肢的稳定性吧。来，扎个马步。”
江辰说道。
“扎马步？这个动作我会，我平常健身的时候，经常做深蹲。”
杨蜜说着，便很自然地做了出来。
深蹲动作，跟扎马步很接近。
她为了保持好身材，除了要控制饮食之外，便是得经常健身了。
故此，她的体力其实还是不错的。
扎马步在她看来，不难。
但是，她很快就发现，自己的这个想法，是完全错误的。
“扎多久啊？”
杨蜜问道。
江辰回道：“先来个十分钟吧。”
“什么？！”
杨蜜震惊了。
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